Dzieci selektywne względem żywności: bardziej wrażliwe, ale także bardziej kruche ”,

Wiele dzieci może być wybiórczy w kwestii jedzenia. Ale co kryje się za tą odmową jedzenia?? A kiedy może to stać się problemem dla dzieci?

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie „Pediatrics” i przeprowadzone przez Duke University Hospital dotyczyło tak zwanych „wybrednych zjadaczy” i wykazało, że wyjątkowo wybredne dzieci są narażone na lęk i depresję. Niemowlęta, które jedzą tylko określony rodzaj jedzenia, są zwykle znacznie bardziej wrażliwe niż inne i mogą w przyszłości cierpieć i mieć problemy emocjonalne.

Dane badawcze wykazały, że nawet dzieci, które umiarkowanie odmawiają jedzenia, mogą być bardziej narażone na depresję i stany lękowe. (Przeczytaj też: 10 WSKAZÓWEK, JEŚLI DZIECKO NIE CHCE JEŚĆ)

Przeczytaj też: selektywne dzieci, kiedy się martwić

Selektywne dzieci są bardziej wrażliwe

„Mają świetne postrzeganie otaczającego ich świata i swojego ciała. To prowadzi ich do bardziej żywych i intensywnych doświadczeń, zarówno jeśli chodzi o jedzenie, jak i życie. Nic z tego nie jest patologiczne, ale może prowadzić do bezbronności i problemów w wieku dorosłym – wyjaśnia Nancy Zucker, kierownik badań i specjalista ds. zaburzeń odżywiania.

Według badań depresja, deficyt uwagi i lęk są dwa razy częstsze u dzieci bardzo wybrednych w jedzeniu niż u tych, które są mniej trudne do zadowolenia.

Taka postawa może być pierwszą wskazówką dla rodziców, że ich dziecko ma problemy emocjonalne i może sugerować skorzystanie z pomocy specjalisty.

Naukowcy przeanalizowali 3400 dzieci w wieku od 2 do 6 lat poprzez wywiady, aby ocenić ich nawyki żywieniowe i wszelkie problemy ze zdrowiem psychicznym. Spośród tych dzieci około 20% wykazywało jakąkolwiek formę selektywności pokarmowej, ale tylko 3% było „wyjątkowo selektywne”. 17% było umiarkowanych. Jeśli uczestnicy nie jedli żywności, której zwykle nie jedzą dzieci (na przykład brokuły), uważano ich za „normalnych”.

A najczęstsza forma trudności dotyczy dzieci, które odmawiają tylko niektórych pokarmów, takich jak warzywa.

Rada? Przyjemne obiady

Porada od naukowców, aby pomóc dzieciom jeść wszystkiego po trochu? Przedstaw produkty, których jeszcze nie jedzą, nie przy obiedzie, ale w innym czasie. Aby obiad był przyjemny, a nie pole bitwy, można wprowadzić nowe potrawy, na przykład podczas przekąski.

Źródło: Szpital Uniwersytecki Duke'a i Rodzicielstwo

Czytaj też: GRY WCIĄGAJĄCE DZIECKO W KUCHNI

11 ZDJĘĆ odkryj

10 pomysłów na „przekąski” dla dzieci

idź do galerii

Jak miło jest móc dotykać jedzenia: badać je, manipulować, powąchać przed zjedzeniem. Prawdziwa pasja dla każdego dziecka! Oferujemy zdrowe i zabawne pomysły na wytrenowanie wszystkich zmysłów....

Dyskutuj i porównuj z innymi mamami i tatusiami na naszym FORUM

Zobacz też wideo: dziecko nie je, aspekty psychologiczne

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here