Żywe dzieci: 8 strategii radzenia sobie z nimi bez krzyków i uderzeń ”,

Dzieci są żywe, a ich siły nigdy się nie kończą. Ale cierpliwość mamy i taty tak: może się zdarzyć, że nerwy ci skoczą, zaczniesz krzyczeć, a czasem nawet dostaniesz klapsa. A zaraz potem poczucie winy przejmuje, jak pisze na forum mama. Kiedy dzieci sprawiają, że tracimy cierpliwość, jaka jest najrozsądniejsza i przede wszystkim najskuteczniejsza reakcja? Zapytaliśmy psychologów Paola Scalari I Rosanna Schiralli.

„Mam dwoje dzieci, jedno dwuletnie, a drugie czwórkowe. Są dwójką cudownych dzieci, ale są bardzo ruchliwe i jestem trochę zmęczona, zawsze krzyczę i kiedy mnie nie słuchają, policzek ucieka. Zaraz potem jednak czuję się winny. Często myślę, że nie jestem dobrą mamą, bo łatwo się denerwuję i tracę cierpliwość” (list z forum naszego syna.to).

Jeśli się uwzględni:

  • Napady złości są dla dziecka "technicznymi testami życiowymi", więc to normalne, że je mają.
    „Można powiedzieć, że zadaniem dzieci jest łamanie zasad, bo w ten sposób eksperymentują na ile się da ze swoimi prośbami. Ale zadaniem rodziców jest przywrócenie ich na właściwe tory ”mówi Paola Scalari. To wymagająca praca, bo dzieci nie są włącznikiem, który włącza się i wyłącza do woli, więc trzeba uzbroić się w cierpliwość i nie czuć się niezdolnym, jeśli od razu nie odniesiesz sukcesu w przedsiębiorstwie.
  • My rodzice jesteśmy ludźmi i może się zdarzyć chwila gniewu.
    Są chwile, kiedy rodzic jest bardziej zmęczony, bardziej niespokojny i może się zdarzyć, że źle zareaguje na dziecko. „Jeśli choć raz stracimy panowanie nad sobą, możemy sobie wybaczyć ” kontynuuje Scalari. „Ale musimy też zrozumieć, że nie był to pokaz siły, ale słabości, czas, kiedy czuliśmy się mali, bezradni i baliśmy się przytłoczenia. A potem popracuj nad tym, aby to się więcej nie powtórzyło ".

Oto kilka przydatnych wskazówek.

W tym artykule

  • Strategie, które naprawdę działają
  • Lepiej jest zapobiegać niż leczyć
  • W każdym razie nie na klapsa. Tutaj, ponieważ

ten strategie które naprawdę działają to:

Oto kilka strategii, które faktycznie działają.

  • 1 - Nie krzycz: to jest bezużyteczne i wzmaga gniew i napady złości. Kiedy dziecko wpada w złość, nie należy krzyczeć i złościć się bardziej niż jemu. "Jeśli krzyczymy, w mózgu dziecka wzrasta tak zwana chemia gniewu, czyli produkcja substancji stresowych, które sprawiają, że staje się on jeszcze bardziej poruszony" - mówi Rosanna Schiralli. "Wręcz przeciwnie, nasza spokojna i kontrolowana postawa tłumi gniew dziecka, a jego mózg zaczyna produkować oksytocynę, czyli hormon spokoju i dobrego samopoczucia". "Krzyk jest niedojrzałym ujściem 'niepokoju ", dodaje Scalari: "Rodzic, który krzyczy, reprezentuje w oczach dziecka nie kompetentnego dorosłego, od którego można nauczyć się żyć, ale towarzysza, jak wielu, który stracił rozum. i kontroluj.
  • 2 - Porozmawiaj z nim spokojnym, ale stanowczym i zdecydowanym głosem. Aby poprawić zachowanie dziecka, wystarczy kilka słów, ale wypowiedzianych z pewną i spokojną miną kogoś, kto zna się na rzeczy. „Im młodsze dziecko, tym bardziej nie jest w stanie zrozumieć sensu naszych słów, ale jest w stanie doskonale pojąć sens naszej postawy” – wyjaśnia Rosanna Schiralli. "Jeśli przekracza granice, to po prostu musisz mu stanowczo powiedzieć nie; jeśli wierci się i krzyczy, weź go za ramiona, nie raniąc go, spójrz mu w oczy i spokojnie powtórz " to nie jest gotowe ”, bez dodawania tylu dlaczego. W rzeczywistości rozmyślanie nad wyjaśnieniami przekazuje dziecku wiadomość, że jesteśmy w trudnej sytuacji i w tej sytuacji niepewności korzysta z okazji, aby się przebić i spróbować ponownie zaspokoić swoje pragnienie ".
  • 3 - Posiadanie zaufania do własnych kompetencji jako rodzic. Przez większość czasu mama i tata tracą cierpliwość i podnoszą głos, ponieważ czują się bezbronni i bezradni wobec kaprysów dziecka. Z drugiej strony rodzic musi jasno określić zasady i reguły, które chce, aby jego dziecko szanowało i zachowywało się jak bezpieczny i uspokajający przewodnik. "Przesłanie, które musi się przedostać to 'Wiem, jak to zrobić i wiem, jak cię poprowadzić; a moje ciche słowo ma tyle siły, że nie musisz krzyczeć, aby je powiedzieć '. W obliczu takiej postawy głębokiego przekonania dziecko czuje, że dorosły jest kompetentny i daje się prowadzić, przerywając jego zachciankę – mówi scalari.
  • 4 - Pokaż, że rozumiesz jego uczucia. Kiedy mówimy nie, pokazujemy dziecku, że rozumiemy jego gniew. Po prostu powiedz mu po prostu: „Widzę, że jesteś zły, ale nie możemy tego teraz zrobić”.'"Wydaje się to banalne zdanie, ale robi różnicę" komentuje Rosanna Schiralli: "mówi dziecku, że nie jest uwięziony w swoim gniewie, ale ktoś go widział, ktoś, kto wie, że jego gniew może być zamknięte i zarządzane bez przytłaczania. Jeśli wręcz przeciwnie, zobaczy, że rodzic najpierw traci rozum, on też będzie się bał swoich reakcji, które postrzega jako coś strasznego i niekontrolowanego ".
Przeczytaj też: Jak odróżnić dziecko żywe od dziecka nadpobudliwego

Aby zapobiec lepiej niż leczyć, dlatego:

  • 5 - Zwróć na niego uwagę w chwilach spokoju. Często za kaprysem kryje się potrzeba przyciągnięcia tam'uwagi i rodzica, który zawsze wydaje się być roztargniony i skupiony na robieniu innych rzeczy, z wyjątkiem sytuacji, gdy musi reagować na swoje ekscesy. Dlatego musisz poświęcać czas dzieciom, kiedy jesteś 'w stanie łaski': zagraj trochę' razem, dzielcie się emocjami, bez telefonów komórkowych i bez telewizji. Wygląda to na magię, ale kiedy dziecko jest pod opieką, staje się małym aniołkiem i jest mniej prawdopodobne, że popadnie w pewne skrajności.
  • 6 - Nagradzaj go, gdy zachowuje się poprawnie. Nie zawsze i tylko będzie kapryśny: gdy będzie dobrze się zachowywał, rodzic musi mu komplementować i zadowolić. W ten sposób czuje się zachęcony do podążania właściwą ścieżką, a także jest lepiej przygotowany do zaakceptowania nie.
  • 7 - Przewidywanie kaprysu. Kolejną tajemnicą nie jest czekanie, aż dziecko nas zdenerwuje, ale zatrzymanie go na czas. „Czasami dla wygody zaspokajamy kaprys dziecka, mając nadzieję, że tam się skończy, zamiast tego wchodzimy w spiralę, która nigdy się nie kończy” – mówi Scalari. Jeśli w supermarkecie z niecierpliwością patrzy na'czekoladowe jajko, jeszcze zanim zacznie jęczeć powiedzmy mu coś takiego 'bez jajka dzisiaj ustaliliśmy, że kupujesz tylko w soboty'. Zatrzymać. Jeśli jest przekonany, że może to osiągnąć lub zdaje sobie sprawę, że nalegając, aby matka się poddała, jego pożądanie wzrasta i wtedy znacznie trudniej jest zmusić go do powrotu. Inny przykład? Jeśli wraca ze szkoły głodny, matka daje mu dla wygody kawałek focaccii, potem chce jeszcze jedną i kolejną, dopóki nie dotrze do stołu nie dotykając żadnego jedzenia, z wynikającymi z tego kłótniami. Lepiej się nie poddawać'zacznij, jeśli w ogóle, włącz go w przygotowania do obiadu, aby wszyscy chcieli usiąść razem do jedzenia.
  • 8 - Bądź konsekwentny. Najlepszy sposób na zapobieganie napadom złości? Po ustaleniu zasady należy jej przestrzegać. „Jeśli zdecydujesz się iść spać o 21:00, musi to być 21:00” wyjaśnia Paola Scalari. „Jeśli rodzic jest konsekwentny, dziecko czuje, że nie może nim manipulować według własnych upodobań. I odwrotnie, jeśli jednego dnia położymy go spać o 21:00, następnego dnia chcemy obejrzeć film i wygodniej jest posłać go wcześniej do łóżka, następnego dnia idziemy do pizzerii i jest później dziecko rozumie, że reguła może być renegocjowana. Oczywiście, gdy dziecko trochę podrośnie, zaczynając od 9-10 lat' negocjacji może być, ale przesłanie, które musi przejść, jest takie, że lejce w ręku są tam'dorosłych, a negocjacje można przeprowadzić przez'dorosły, nie oczekuj od dziecka ".
20 ZDJĘĆ odkryj

"Straszna dwójka": mały podręcznik dla rodziców, aby przetrwać kaprysy

idź do galerii

Co to jest „Straszna dwójka” i co rodzice mogą zrobić, gdy ich dziecko przejdzie przez tę fazę?? Zapytaliśmy Sarę Lunę Bruzzone, psycholog-psychoterapeutkę i...

W każdym przypadku nie dla klapsa ponieważ:

  • To jest przemoc fizyczna. Uderzenie dziecka jest aktem upokarzającym i agresywnym, wykrętem, a także przejawem słabości rodzica, który stracił fotel kierowcy i nie potrafi rozwiązać sprawy inaczej niż siłą fizyczną, która jest oczywiście wyższa niż siła dziecka.
  • To jest straszne. „Kiedy rodzic podnosi głos i ręce, zmienia się również wyraz jego twarzy, co przeraża dziecko i sprawia, że ​​wierzy, że nie jest już kochany. A strach przed obiektem miłości jest czymś, co traumatyzuje ”- mówi Schiralli.
  • Przemoc odpowiada przemocy. Podnoszenie rąk nigdy nie jest pouczające, ponieważ przemocy fizycznej towarzyszy gniew i przemoc. „Im bardziej dziecko zostanie pobite, tym bardziej będzie zły, agresywny i złośliwy w swoich kontaktach z innymi. komentarze Skalari. „Nie bez powodu rodzic, który podnosi ręce, często był dzieckiem, na które podniesiono ręce”.
  • Powoduje poczucie winy, które skłania nas do przeciwnego ekscesu. Krzyczenie i podnoszenie rąk powoduje poczucie winy u rodzica, który, aby zaradzić, ryzykuje przejściem z jednej skrajności w drugą, nagle stając się hiperpermisywnym. „Ta niekonsekwencja dezorientuje dziecko, które nie rozumie ani zachowania rodzica, ani sensu tego, co zrobił” – podkreśla Rosanna Schiralli.
  • Jest całkowicie nieskuteczny. Używanie rąk może prowadzić do natychmiastowego rezultatu, ale posłuszeństwo ze strachu nie prowadzi do zrozumienia błędu: przeciwnie, determinuje poczucie uległości, z którego jak najszybciej zostajemy ponownie zwolnieni i nieposłuszni ”konkluduje Skalary.

Przeczytaj też: Żywe dzieci: 8 strategii radzenia sobie z nimi bez krzyczenia i bicia

Pytania i odpowiedzi

Można krzyczeć od czasu do czasu, gdy dzieci wpadają w złość?

Lepiej nie krzyczeć: to bezużyteczne i wzmaga gniew i napady złości. Zamiast tego warto rozmawiać z nim spokojnym, ale stanowczym i stanowczym głosem.

Jeśli dziecko wpadnie w złość i krzyczy, można od czasu do czasu dać mu klapsa?

Nie, bo policzek to fizyczne nadużycie. Uderzenie dziecka to czyn upokarzający, wykręt, a także przejaw słabości rodzica, który zgubił siedzenie kierowcy.

Jaką postawę powinien mieć rodzic, gdy dziecko wpada w złość??

Z drugiej strony rodzic musi jasno określić zasady i reguły, które chce, aby jego dziecko szanowało i zachowywało się jak bezpieczny i uspokajający przewodnik.

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here