Rumianek w ciąży: można go pić?

Rumianek w ciąży

W czasie ciąży, wiesz, musisz bardzo uważać na to, co spożywasz, ponieważ dziecko, które rośnie w brzuszku, jest odżywione dzięki temu, co matka wybiera do picia i jedzenia. Więc uspokój się ty, Kawa, napoje bardzo słodkie e alkoholowy, przyszłe matki powinny dążyć do bardziej „zdrowszych” wyborów żywieniowych. A co jest zdrowsze niż rumianek? Tutaj, prawdę mówiąc, nauka ma co do tego pewne wątpliwości...

Krótko mówiąc, możesz pić rumianek, gdy jesteś w ciąży?

W tym artykule

  • Korzyści z rumianku
  • Bezpiecznie jest pić herbatę rumiankową, gdy jesteś w ciąży?

Korzyści z rumianku

Rumianek jest powszechnie uznawany za jeden ze zdrowych naparów. Otrzymywany z kwiatów z rośliny Rumianek rumiankowy, zielna należąca do rodziny Asteraceae bardzo podobna do zwykłej stokrotki, ta ziołowa herbata ma starożytne pochodzenie, tak bardzo, że już w starożytnym Egipcie była używana do jej spożywania jako napój leczniczy.

W rzeczywistości rumianek ma wiele korzystnych właściwości:

  • Efekt uspokajający: najbardziej znana "moc" rumianku to właśnie relaksujący efekt, który pojawia się po kilku łykach. Pomaga zasnąć i jest wysoce zalecany w okresach silnego stresu psychofizycznego;
  • Trawienny: dobra ciepła herbata rumiankowa pomaga zapobiegać (lub łagodzić) bóle żołądka spowodowane trudnościami w trawieniu;
  • Wzmocnienie obrony organizmu: w odpowiednich dawkach rumianek wspomaga również stymulację układu odpornościowego oraz usprawnia pracę układu sercowo-naczyniowego;
  • Właściwości przeciwzapalne e kojące dla skóry: rumianek to nie tylko picie. W rzeczywistości może być stosowany do okładów w leczeniu stanów zapalnych, zapalenia spojówek i dziąseł.
  • Właściwości przeciwnowotworowe: ostatnie badania oceniają możliwość, że obecność niektórych fitochemikaliów w rumianku może nawet przeciwdziałać rozwojowi i wzrostowi komórek rakowych. Jednak korzyści te nie zostały jeszcze naukowo udowodnione.

Ale jak to się dzieje, że ten napój, który wydaje się być rodzajem lekarstwa na wszystkie pory roku, nie powinien być spożywany w czasie ciąży?

Przeczytaj też: Zioła w ciąży: które tak, a które nie

Bezpiecznie jest pić herbatę rumiankową, gdy jesteś w ciąży?

Pomimo „dobrej reputacji”, jaką cieszy się rumianek, jego spożycie w czasie ciąży nie jest to tak lekko akceptowane przez środowisko naukowe. W rzeczywistości, chociaż wymienione powyżej właściwości nie są kwestionowane, prawdą jest również, że skoro jest to napar z ziół to choć odległa możliwość które w zależności od różnych okoliczności mogą powstać skutki uboczne potencjalnie szkodliwy dla płodu.

Ale o jakich zagrożeniach mówimy?

  • Infekcje
  • Biegunka
  • Astma
  • Reakcje alergiczne w oczach
  • Reakcje alergiczne wywołane połączeniem z niektórymi lekami (antykoagulanty, aspiryny, przeciwzapalne)...)
  • U osób predysponowanych do skurczów macicy niepożądane reakcje na rumianek mogą powodować: przedwczesne porody lub aborcje, ale tutaj kazuistyka oscyluje wokół naprawdę minimalnych procentów.

Oznacza to, że nie powinnaś pić herbaty rumiankowej w ciąży? Nie, także dlatego, że badania nie dały jeszcze jasnych odpowiedzi na tę nazwę. Jednak jest lepiej ograniczyć ich spożycie (nie codziennie), skonsultuj się opinia lekarza prowadzącego i preferuj preparaty z ziołowych herbat od Medycyna ziołowa w porównaniu do przemysłowych.

Rumianek wywołuje poród?

Z drugiej strony to przekonanie należy bezpiecznie przechowywać jako fałszywy mit, obalony przez badania.

ŹRÓDŁA: WebMD; Linia zdrowia

Czytaj też: Rumianek dla noworodków: efekty i dawki

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here