Jak radzić sobie z uzależnieniem w rodzinie i przezwyciężyć go ”,

Palenie, alkohol, narkotyki, narkotyki, ale także związki, praca i hazard: świat uzależnień jest bardzo zróżnicowany i może się zdarzyć, że wkrada się również do domu.

Należy dokonać fundamentalnego rozróżnienia między tymi, które są uzależnienia od substancji i te, które są powiązane z przedmioty lub czynności akceptowane w naszym społeczeństwie, ale które, podobnie jak narkotyki, mogą stać się niezbędną koniecznością dla danej osoby. "Te zachowania, takie jak dysfunkcyjne korzystanie z Internetu, ćwiczenia, zakupy lub ekstremalny seks, są uznawane za zachowania patologiczne, podobne do nałogów, ale w tej chwili nie są jeszcze oficjalnie uwzględnione w diagnozie uzależnień, ponieważ są to jeszcze dość nowe zjawiska i przedmiot badań” – wyjaśnia Mariagrazia Movalli, lekarz specjalista psychologii klinicznej i kierownik Funkcjonalnego Serwisu Uzależnień Alkoholowych. Oddział „Szpitala San Raffaele-Turro”.
I właśnie wtedy, gdy człowiek nie może się już obejść bez czegoś, aby uniknąć uczucia depresji i złego samopoczucia psychicznego, o którym mówimy patologiczne uzależnienie. „Osoba, która ucieka się do hazardu, na przykład, robi to jako próbę ucieczki od problemów, a czasem jako pociechę, by uniknąć poczucia winy, stanów depresyjnych czy niepokoju” – wyjaśnia dr Cesare Guerreschi, twórca i założyciel Siipac. , Włoskie Towarzystwo Interwencji w Patologiach Kompulsywnych oraz Infoazzardo (bezpłatny numer 800 031 579, bezpłatny dla osób dzwoniących z całych Włoch) -. Zabawa staje się dla niego niezbędną koniecznością, która prowadzi go również do popełniania przestępstw, narażając na ryzyko jego życie, pracę i relacje ”.
Na tym poziomie zależność staje się próbą ponownego odkrycia, poprzez intensywne emocje, pełni i wewnętrznej równowagi, która z dala od cierpienia i uczucie pustki które mogą przenikać człowieka.

KIEDY UZALEŻNIENIE STAJE SIĘ PATOLOGICZNE


1. Kiedy już nie możesz się bez czegoś obejść

Przeczytaj też: Co zrobić, jeśli Twoje dziecko bierze narkotyki

2. Gdy istnieje potrzeba zwiększenia dawek, ponieważ dawki początkowo wystarczające do generowania przyjemności już nie wystarczają


„Jest to efekt tak zwanej „tolerancji”, naturalnego zjawiska odpowiedzi biologicznej organizmu, który jest wielokrotnie narażony na działanie substancji lub mózgowe skutki zachowania”.

ZNAKI, KTÓRE MUSZĄ ZWRÓCIĆ UWAGĘ

Aby uświadomić sobie, że coś jest nie tak, oprócz wyżej wymienionych zachowań można również zaobserwować te sygnały, dość wyraźnie.

1. Kiedy alkohol lub narkotyki stają się częstym facylitatorem społecznym


„Kiedy używa się kilku szklanek, linii kokainy, tabletki lub jointa, aby czuć się komfortowo i wystarczająco jasno z innymi. „Nie należy lekceważyć upijania się”, czyli spożycia pięciu lub więcej napojów alkoholowych w ciągu kilku godzin, fenomen pochodzenia nordyckiego, który jest coraz bardziej akceptowany społecznie, a nawet modny od kilku lat wśród najmłodszych. Jeśli staje się coraz częstszą dynamiką, oznacza to, że proces uzależnienia został nieświadomie uruchomiony”.

3. Samousprawiedliwienie

„Występuje problem, jeśli często używasz usprawiedliwień dla swojego zachowania. Na przykład: „Piję, żeby zapomnieć o kłótni z moim chłopakiem”, „Wszyscy moi przyjaciele piją (nawet jeśli to ja wytrzymuje najwięcej)”. Lub: „Miałem zły dzień w pracy, więc piję”.

4. Wstyd


„Kiedy zaczynasz czuć się zawstydzony lub nieswojo po wypiciu lub działaniu substancji z powodu niewłaściwego zachowania w stanie odurzenia lub samego faktu przesadzenia. Staje się ważnym sygnałem, gdy mimo tych nieprzyjemnych doznań następnym razem zachowujemy się tak samo, bo chęć napicia się jest silniejsza niż strach przed ponownym wstydem”.

6. Oderwanie społeczne

„To problem, gdy zdajesz sobie sprawę, że to, co robisz, jest ważniejsze niż firma, z którą to robisz. A potem zdarza się, że idziesz do baru lub grasz, nawet jeśli nie masz znajomych, na których ci zależy, ale dzielisz czas z ludźmi, z którymi nie masz nic do podzielenia się poza szklanką za dużo lub dzieleniem się konsumpcją. Może się zdarzyć, że członek rodziny lub bliski przyjaciel wytknie Ci, że „przesadzasz”, wolisz ich nie słuchać i ich unikać”.

Przeczytaj też: Jak walczyć z dyskomfortem młodzieży

JAK INTERWENIOWAĆ, ABY POMÓC OSOBIE CIERPIĄCEJ?

  • “Przede wszystkim jest dobrze unikaj osądów, obwiniać i grozić, zwłaszcza gdy ukochana osoba jest zmieniona działaniem alkoholu lub środków odurzających, a raczej szukać dialogu w chwilach przytomności i spokoju”.
  • "Unikaj sprawdzania obsesyjnie zachowanie drugiej osoby, aby pokazać, że nadużywa, pomimo jego naturalnej tendencji do ukrywania problemu ”.
  • „Spróbuj zmienić akcent na ryzyko na które naraża się osoba wprowadzająca swoje uzależnienie w pracę, relacje intymne i towarzyskie, zdrowie ekonomiczne i osobiste”.
  • "Podkreśl pozytywne aspekty które charakteryzują osobę, gdy znajduje się ona w fazach abstynencji, a które zamiast tego są zagrożone przez zachowanie polegające na nadużyciu ”.
  • "Zaproponuj słuchanie, ich wsparcie i pomoc również poprzez zwrócenie się do odpowiednich osobistości zawodowych, oferując chęć towarzyszenia osobie”.

ŚCIEŻKA TYCH, KTÓRZY POMAGAJĄ

"TEN członkowie rodziny osoby z uzależnieniami ma tendencję do oscylowania między dwiema typowymi modalnościami behawioralnymi: sprawdzać i tolerancja. To ważne unikaj ciągłego popadania w powtarzające się reakcje które nie sprzyjają żadnej zmianie, a raczej zaostrzają konflikt lub wspierają poświęcenie ich jakości życia. Jakkolwiek nieskuteczna, kontrola może dojść do monitorowania wszystkich działań osoby uzależnionej, wywołując reakcje gniewu, kłamstwa i zaprzeczenia. Z drugiej strony, tolerancja i usprawiedliwienie prowadzą do ukrycia drugiego i konsekwencji nadużyć, zastępując go w jego obowiązkach, a tym samym wzmacniając jego agresywne zachowanie i narażając własne życie, co skutkuje frustracją i gniewem. Częstym ryzykiem jest zamknięcie społeczne, wycofanie się z relacji z powodu wstydu uniemożliwia konfrontację i wsparcie, jakie mogą zapewnić inni sąsiedzi. Zachowaniem sprzyjającym przerwaniu błędnego koła jest zawsze prośba o pomoc głównie dla siebie, stawianie siebie jako głównego podmiotu w poszukiwaniu własnego dobrobytu i tym samym potencjalnie stające się bodźcem do zmiany dla sprawcy”.

W zależności od uzależnienia istnieją stowarzyszenia i grupy docelowe, po które można się zwrócić uzyskać pomoc: "Grupy samopomocy ("Anonimowi Alkoholicy" i pochodne takie jak "Anonimowi Narkomani" i "Anonimowi Gracze", "Kluby Alkoholików w Leczeniu"), Poradnie Narodowego Systemu Zdrowia (NOA, SerT ), przychodnie specjalistyczne w ośrodkach szpitalnych, takie jak nasza poradnia psychiatryczna i poradnia uzależnienia od alkoholu OSR Turro”.

GRA SZANSOWA

Wśród najtrudniejszych do walki nałogów jest hazard, który często nie jest związany z wieczorami w kasynie, ale ze wspólnymi barami w sąsiedztwie. Zjawiska takie jak „zdrapki” lub automaty do gier, często uważane za nieszkodliwe, zamiast tego rozprzestrzeniają się jak pożar, powodując wiele szkód.
„Jest około 35 milionów Włochów uzależnionych od hazardu. Spośród nich około 2 miliony to "patolodzy" gracze ", można to przeczytać na stronie #NoSlot, ruchu, który ma na celu przeciwdziałanie temu zjawisku poprzez podnoszenie świadomości opinii publicznej, ale także instytucji. Ponadto „6% regularnych graczy, czyli około półtora miliona Włochów według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia, należy do kategorii graczy cierpiących na kompulsywne zaburzenia zachowania”.
Ale skąd wiedzieć, czy twój partner jest patologicznym graczem?? „Znaki są bardzo wyraźne – wyjaśnia” Simone Feder, współzałożyciel ruchu #NoSlot -. Najbardziej uderzające są pieniądze: jeśli zauważysz podejrzane ruchy, szczególnie w pierwszych dniach miesiąca, jasne jest, że coś się dzieje ”. Musimy zatem zwrócić uwagę na te elementy:

  1. Dziwne ruchy pieniędzy: zawsze dobrze jest sprawdzić wspólne konto;
  2. Bezsenność i niepokój. Graczom trudno jest spać lub zachować spokój, im więcej czasu mija, tym bardziej są poruszeni: wchodzą i wychodzą z domu, wstają, zmieniają pokoje i tak dalej;
  3. Zachowanie odbiegające od normy. Ludzie zaczynają zapominać, zwlekają, są bardziej nieuważni. Dzieje się tak, że tracą poczucie czasu i kontakt z rzeczywistością;
  4. Emocjonalne oderwanie. Jeśli wcześniej byli rzetelni i uważni na potrzeby drugiego, teraz są bardziej oderwani i zamknięci w sobie.

Przeczytaj także: Co robić, gdy nastolatki przechodzą na emeryturę do swojego pokoju

JAK INTERWENIOWAĆ?


2. Przekonaj gracza do leczenia

specjalistyczne centra hazardowe

3. Nigdy nie zostawiaj ich samych

Istotne jest również, aby istniała projekt dla reintegracja ze społeczeństwem: „Jest mniej nawrotów, jeśli najpierw przygotowano grunt, aby przygotować ludzi do powrotu do życia po ciężkich i bolesnych interwencjach” – mówi założyciel Włoskiego Towarzystwa Interwencji w Chorobach Kompulsywnych.


4. Uzyskać wsparcie

Należy również wspierać członków rodziny: „Wprowadzamy ich na terapeutyczną ścieżkę „współuzależnienia”, jest to sposób na wsparcie bliskich osób, które mają ten problem i nauczenie ich, co mają robić po powrocie do domu”

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here