Jak radzić sobie z 40 dniami po naturalnym porodzie: 4 rzeczy, które należy wiedzieć ”,

Radzenie sobie z 40 dniami po porodzie naturalnym

Mama zaraz po porodzie potrzebuje dużo pomocy, aby wyzdrowieć, bo musi jak najwięcej odpoczywać. Dlatego ważne jest, aby partner i członkowie rodziny byli blisko niej.

W ciągu trzech dni po urodzeniu dziecka rozpoczyna się faza karmienia piersią.

Wyjaśnia, jak regeneracja twarzy po porodzie i pierwszych 40 dniach Sabina Pastura, położna La Lunanuova, stowarzyszonego biura zawodowego w Mediolanie, zajmującego się przygotowaniem do porodu i pomocą w ciąży.

10 ZDJĘĆ odkryj

10 wskazówek, jak radzić sobie 40 dni po porodzie

idź do galerii

Poród to bardzo delikatny okres dla młodych mam zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Oto, co dzieje się w ciągu 40 dni po porodzie, co możesz, a czego nie możesz...

Jak radzić sobie z 40 dniami po porodzie? Podcast

Jak radzić sobie z 40 dniami po porodzie? Odpowiedział dr.Beatrice Brambilla, położna w biurze Intreccio Treviglio.

Słuchaj na Spreakerze.

1) Co dzieje się zaraz po porodzie?

W pierwszych minutach po porodzie ważne jest, aby dziecko miało kontakt „skóra do skóry” z matką, co zapewnia mu tzw. „odcisk bakteriologiczny”. W rzeczywistości, gdy dziecko się rodzi, jest bezpłodne: po umieszczeniu go na gołym brzuchu matki, jego skóra pokryta jest bakteriami matczynymi, z którymi będzie się stykał najczęściej. W tym celu ważne jest, aby kontakt trwał co najmniej trzy godziny.

2) Co dzieje się w ciągu trzech dni po urodzeniu dziecka??

W pierwszych trzech dniach po porodzie rozpoczyna się faza laktacji.

Siara

Matka produkuje siarę, która jest bardzo ważnym pokarmem dla dziecka, ponieważ jest bardzo nawilżająca, bogata w przeciwciała i białka. Dziecko powinno być w stanie przyjmować siarę tyle razy, ile chce, nawet sześć do ośmiu razy w ciągu 24 godzin.

Ubite mleko

Wtedy mleko uniesie się i nawet tam ważne będzie unikanie obrzmienia piersi, przynosząc dziecko do piersi tak często, jak sobie tego życzy. Zapobiega to również niedowadze i żółtaczce u dziecka.

PRZECZYTAJ TAKŻE: Jak działa naturalny poród

3) Jak najlepiej poradzić sobie z powrotem do domu??

Kluczową rzeczą jest otrzymać pomoc, lepiej, jeśli od partnera, który dzieli się z nami odkryciem nowego dziecka. Ojciec jest ważny nie tylko dlatego, że pomaga nam w opiece nad dzieckiem, ale także dlatego, że ma możliwość od samego początku nawiązania relacji z noworodkiem bez pomocy i obecności matki.

4) Ostatnia rada?

Nie możemy oczekiwać, że będziemy mieć taki sam „występ”, jaki mieliśmy przed porodem. Pomoc daje nam możliwość zarezerwowania miejsc przeznaczonych do wypoczynku i zadbania o siebie. W rzeczywistości nowa matka powinna… spędzaj co najmniej 50% czasu w pozycji leżącej lub rozciągniętej, aby spać i zrelaksować się.

Kolejną ważną rzeczą jest zaopatrzenie się w pas, który zamyka dolną część miednicy, aby zapobiec bólom pleców lub przeciążeniu krocza.

68 ZDJĘĆ odkryj

Poród naturalny, 68 zdjęć, aby wiedzieć, co się dzieje

idź do galerii

Jest siła, czułość, człowieczeństwo. I życie. Niełatwo opisać moment, w którym kobieta rodzi dziecko. Zwłaszcza, gdy mówimy o porodzie naturalnym,...

Wideo: jak radzić sobie z pierwszymi 40 dniami po porodzie

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here