Jak sprawić, by dziecko spało samo??

Ważne jest, aby dziecko nauczyło się spać samotnie, bez strachu i słodko. Czasami jako rodzice ryzykujesz obsesję lub nadopiekuńczość, podważając jeden z fundamentalnych kroków dla autonomii dziecka.

Ten krok musi się odbyć w jak najbardziej naturalny sposób, być może tworząc rodzaj rytuału, który stopniowo przyzwyczaja dziecko do zmiany: mycia zębów, piżama, bajki i bajki na dobranoc.

Rodzice muszą zapewnić komfortowe środowisko, które sprawi, że dziecko będzie czuło się bezpiecznie: wybór kolorowych lampek z zegarami lub samoprzylepnymi gwiazdkami do umieszczenia na suficie lub ścianach tworzy magiczną i relaksującą atmosferę.

Obawy dzieci

Kiedy nadchodzi wieczór, jednym z najczęstszych lęków jest ciemność. W rzeczywistości w ciemności dziecko czuje się samotne, opuszczone, a koszmary senne przerażają, ponieważ nie potrafi jeszcze odróżnić rzeczywistości od fantazji.

Przede wszystkim rodzice nigdy nie mogą umniejszać lęków swojego dziecka i mogą czytać mu historie, w których bohaterowie bohatersko mierzą się z wrogami, których napotykają na swojej drodze.

Nic nie może być pozostawione przypadkowi, a każde słowo staje się nośnikiem cennych emocji. Pole słów jest takie samo jak serce: próba zrozumienia oznacza pójście naprzód zawsze!

Znaczenie rytuałów

Rytuały to te regularnie powtarzane gesty, które pomagają w czasach kryzysu. Dzieci muszą być rozpieszczane, obserwowane i słuchane, ale konieczne jest edukowanie ich o potrzebie spokoju i bezpieczeństwa. W rzeczywistości lęk przed oderwaniem się od rodziców wobec podboju własnej przestrzeni generuje lęki, które należy stopniowo przezwyciężać.

Dziecko od pierwszego roku życia musi zrozumieć, że dzień to przestrzeń do zabawy i eksploracji, a noc to czas snu i marzeń. Właściwe zaznaczanie momentów pomaga uszanować biologiczne rytmy, które dyktuje wiek.

Na przykład piżama dziecięca należy go nosić zaraz po obiedzie, kiedy bez nadmiernej stymulacji szykujesz się do pójścia spać, by stało się to nawykiem. ten piżama dziecięca może również przedstawiać jedną z ulubionych postaci, która dotrzymuje towarzystwa podczas nocnego odpoczynku: czy to bajka, czy postać z kreskówki, ważne jest, aby dla dziecka była jak towarzysz zabaw i towarzysz fantazji.

Czas na przytulanki

Nie może zabraknąć czasu na przytulanie: dziecko musi czuć się kochane, ponieważ zwiększa to jego samoocenę i pomaga mu spokojnie rosnąć.

Ton głosu musi być zawsze spokojny, cierpliwy, uspokajający i pozytywny: witanie się pocałunkiem, uściskiem lub mówienie o najlepszych rzeczach dnia to chwila intymności, z której nigdy nie wolno się rezygnować.

Typowa fraza Dreams of gold little to słodkie i czułe powitanie, które zostaje wyryte w pamięci, być może nawet towarzysząc rymowance lub piosence. To samo dziecko wyjaśni, co lubi najbardziej.

Porady dla rodziców

Niektóre dzieci odmawiają spania samemu nawet w starszym wieku. Może to być spowodowane lękiem separacyjnym od rodziców lub strachem przed ciemnością. Musimy unikać sytuacji, w których lęki przeradzają się w fobie lub obsesje. Musimy zapewnić równowagę między niezależnością a bliskością i aby dzieci nauczyły się odprężać, aby stać się bardziej pewnymi siebie.

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here