Depresje w ciąży i po porodzie można je przezwyciężyć”,

Kampania na rzecz walki i zapobiegania depresji w ciąży i po porodzie „Uśmiech dla mam”, czyli uśmiech dla matek, została zaprezentowana dziś rano w Palazzo Chigi w Rzymie. Promotor: Onda (Narodowe Obserwatorium Zdrowia Kobiet) pod patronatem Prezydencji Rady Ministrów i Ministerstwa Zdrowia.

Będzie to trzyletnia i wielokanałowa kampania z dedykowaną stroną internetową (www.depresja poporodowa.to), obecność na portalach społecznościowych, reklama telewizyjna zrealizowana przez Emanuele Pirella oraz słynna referencja (aktorka Maria Grazia Cucinotta). I znowu: wniosek zatwierdzony w Senacie, który zobowiązuje rząd do zapewnienia zawsze odpowiedniej pomocy w szpitalach i sześciu specjalistycznych ośrodkach w terenie w celu określenia wytycznych profilaktycznych.

Chcesz poprosić inne mamy o radę? Wejdź do sekcji poświęconej depresji poporodowej na Forum

LICZBY PROBLEMU - Depresja okołoporodowa „dotyka około 16% kobiecego wszechświata”. 13% już doświadcza zaburzeń nastroju w pierwszych tygodniach po porodzie, liczba ta wzrasta do 14,5% w pierwszych trzech miesiącach po urodzeniu z epizodami dużej lub mniejszej depresji i do 20% w pierwszym roku. Jednak diagnozowane i leczone formy są mniej niż 50%, czytamy w oświadczeniu Onda.

GALERIA ZDJĘĆ: VIPy, którzy wyszli

JAK TO MANIFESTUJE Każdy może czuć się smutny, zniechęcony lub zdemoralizowany. Kiedy jednak ten stan umysłu staje się uporczywy i wpływa na codzienne czynności, aż do ich zmiany, możemy mówić o objawach depresji, czytamy w oświadczeniu Ondy. Depresja objawia się „wyraźnym smutkiem, niemożnością odczuwania przyjemności i zainteresowania własnymi czynnościami, trudnościami z koncentracją, utratą energii, osłabieniem apetytu i snu”. przyczyny wyzwalające mogą być genetyczne, biologiczne, środowiskowe i psychologiczne. Depresję można jednak przezwyciężyć za pomocą psychoterapii i prawidłowego stosowania leków.

Wydrukuj 10 wskazówek dotyczących kart z uśmiechem

SKUPIENIE MAMY NA DEPRESJI

LĘK W CIĄŻY: stan niepokoju stopniowo wzrasta wraz z postępem ciąży z wyższymi wartościami w trzecim trymestrze. W szczególności, jeśli jest obecny w 32. tygodniu, jest prawdopodobnym predyktorem depresji w okresie poporodowym. Nie należy tego lekceważyć, bo lęk ciążowy może prowadzić do depresji poporodowej, zaburzeń rozwoju i aktywności płodu, niskiej masy urodzeniowej, wad fizycznych u dziecka, problemów behawioralno-emocjonalnych, skłonności do palenia i używania substancji psychoaktywnych oraz zmniejszenia apetytu przy upośledzonej wadze i rozwoju ciąży. Te zachowania ze strony przyszłej matki są wskaźnikami słabego przestrzegania „projektu ciążowego”, z objawami, które mogą obejmować od złej samoopieki do niedożywienia matki z zaburzeniami rozwoju płodu, nadużywania alkoholu, tytoniu i substancji psychoaktywnych do nieumiejętność rozpoznania zwiastuna porodu, aż do aborcji i powikłań noworodkowych.

DEPRESJA CIĄŻOWA: ciąża to dla kobiet okres głębokich zmian nie tylko fizycznych, ale także psychicznych, a niektóre kobiety mają trudności z zaakceptowaniem tego stanu, doświadczają sprzecznych uczuć szczęścia, strachu i troski. To ważne słuchać do tego, co się czuje i czuje w sobie. To są uczucia i aspekty, których nie należy lekceważyć. TEN sygnały bardziej widoczne niż depresja charakteryzują się głębokim smutnym lub drażliwym nastrojem, zmęczeniem i wzburzeniem, poczuciem nieadekwatności z brakiem pewności siebie, utratą zainteresowania lub przyjemności ze wspólnych czynności, trudnościami z uwagą, koncentracją i zapamiętywaniem, zaburzeniami snu i apetyt. W czasie ciąży wiele kobiet może również wydawać się bardziej zestresowanych emocjonalnie lęk jest to jeden ze stanów, na który należy zwrócić większą uwagę. Lekki niepokój można kontrolować za pomocą interwencji rozluźniających mięśnie; techniki kontroli ciała i oddechu wraz z interwencjami profilaktycznymi dotyczącymi przebiegu i ochrony snu w ciąży i połogu; ukierunkowane podejście psychoterapeutyczne, zarówno indywidualne, jak i małżeńskie w formie poradnictwa lub psychoterapii strukturalnej i ewentualnej interwencji farmakologicznej z lekami przeciwdepresyjnymi w przypadku nasilonego lęku.

DEPRESJA PORODOWA: objawia się, gdy kobieta przedstawia się przynajmniej do iz dwa tygodnie obniżony nastrój, brak przyjemności i zainteresowania zwykłymi czynnościami oraz co najmniej pięć z tych objawów: zaburzenia snu i (lub) apetytu, nadpobudliwość ruchowa lub letarg, zmęczenie lub brak energii, poczucie winy, niska samoocena, poczucie bezradności i lekceważenie, upośledzona zdolność myślenia lub koncentracji oraz powracające myśli o śmierci. Smutek macierzyński lub smutek poporodowy to przejściowy, łagodny zespół, który pojawia się w ciągu pierwszych 48 godzin po porodzie. Zwykle ustępuje samoistnie w ciągu tygodnia. Ważne jest, aby zidentyfikować kobiety z smutkiem macierzyńskim, ponieważ 20% z nich ma poważny epizod depresyjny w pierwszym roku po porodzie. ten powoduje depresji poporodowej są wielorakie i obejmują czynniki hormonalne, fizyczne, psychologiczne, społeczne i poznawcze. Sześć objawy znalezione są większe niż te z prostego „baby blues”, depresję poporodową można leczyć w różny sposób w zależności od rodzaju i nasilenia objawów. ten opieka mogą polegać na psychoterapii i uczestnictwie w terapii grupowej z kobietami, które wykazują te same objawy; w ewentualnym przyjmowaniu leków przeciwlękowych i przeciwdepresyjnych, które są możliwymi terapiami, ale należy je przyjmować pod nadzorem lekarza i rozważać ewentualne wstrzymanie karmienia piersią. Konieczna jest konsultacja ze specjalistą, jeśli objawy są niepokojące lub w każdym przypadku utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie, jeśli masz poczucie, że możesz skrzywdzić siebie lub swoje dziecko oraz jeśli wystąpią objawy niepokoju, strachu i paniki. manifestują się z dużą częstotliwością przez cały dzień.

(Zaczerpnięte z kampanii Uśmiech dla mam)

ONI POWIEDZIELI - "Ciąża - powiedział podczas prezentacji kampanii "Uśmiech dla mam" Francesca Merzagora, Prezes O.Nie.Da - oznacza dla kobiet okres głębokich zmian nie tylko fizycznych, ale także psychicznych, do tego stopnia, że ​​niektóre kobiety mają trudności z zaakceptowaniem stanu, doświadczają sprzecznych uczuć szczęścia i strachu, troski o to, co ich czeka. Powszechne reakcje, ale nie zawsze wyrażane przez kobiety z obawy przed poczuciem odmienności i uznane za nieodpowiednie do przyszłej roli matek”.

„Zapobieganie depresji w ciąży i po porodzie jest już możliwe – dodała Claudio Mencacci, Dyrektor Zakładu Neuronauki A.LUB. Fatebenefratelli okulistyczne Melloni z Mediolanu - Znamy różne czynniki ryzyka i różne czynniki ochronne; możliwość przekazania go nowym matkom i nowym parom staje się absolutnym priorytetem, aby umożliwić szczęśliwe przeżycie tego okresu nawet dla tych kobiet, dla których depresja wciąż jest złodziejem, który kradnie macierzyństwo. Obecnie badania umożliwiły zidentyfikowanie wielu czynników ryzyka depresji okołoporodowej, umożliwiając w ten sposób skuteczne interwencje umożliwiające identyfikację i monitorowanie kobiet zagrożonych oraz szybką interwencję za pomocą odpowiedniego leczenia. Po raz pierwszy we Włoszech mówi się o zapobieganiu depresji”.

"Kobieta, która decyduje się zostać matką, staje się najważniejszą osobą we wszechświecie, ponieważ daje życie - kontynuowała Maria Grazia Cucinotta - ale często ta wartość jest niedoceniana przez społeczeństwo, które nie dostrzega tych oznak wewnętrznego dyskomfortu kobiety, począwszy od smutku, przez przygnębienie, po poczucie nieadekwatności do roli matki, które łatwo mogą przerodzić się w rzeczywiste objawy depresji. Nierzadko zdarza się, że kobieta czuje się samotna w obliczu sytuacji, w której odczuwa ciężar odpowiedzialności, co dodatkowo potęguje brak ochrony podczas powrotu do społeczeństwa, co wymaga od niej wyboru między karierą z jednej strony a karierą zawodową. rola matki i zobowiązań rodzinnych z drugiej strony. Zapraszam wszystkie kobiety do przezwyciężenia lęków w rozmowie o depresji okołoporodowej i skorzystania z okazji, jaką daje specjalnie dedykowana strona do zadawania pytań, pozbycia się wątpliwości i zmartwień, aby świadomie i świadomie stawić czoła momentowi ciąży i macierzyństwa. odpowiedzialność. ".

„Depresja jest chorobą ukrytą i wciąż niezrozumianą przez kobietę” – powiedział nadal Senator Emanuela Baio - a jako kobieta senator czuję zobowiązanie zawarte w ponadpartyjnym wniosku przyjętym jednogłośnie 18 listopada w Senacie, w którym zwracamy się do Rządu, aby w szpitalach znajdował się personel medyczny odpowiednio przeszkolony i zdolny do rozpoznawania i radzenia sobie z depresją w ciąży i po porodzie oferowanie pacjentce z depresją pomocy farmakologicznej i leczenia związanego z psychoterapią. Nawet dzisiaj państwowa służba zdrowia nie gwarantuje wysokiej jakości pomocy na całym naszym terytorium. Celem wniosku jest zapewnienie łatwego dostępu do opieki wszystkim kobietom, które stykają się z depresją w różnych okresach swojego życia, w szczególności w trakcie i po ciąży. Z depresją, jak ze wszystkimi chorobami, można sobie poradzić na czas, unikając powikłań i nawrotów, ale trzeba znać siebie i umieć odpowiednio leczyć ".

„Zanim ten stan ulegnie degeneracji – podsumował Francesca Merzagora - każda kobieta wysłuchuje wielu możliwych objawów depresji i gdy zorientuje się, że przeżywa ciężki stan po porodzie, otwiera się na radę, rozmawia o tym i porównuje się z innymi matkami, z partnerem, czy z lekarzem, daj się miej pomoc w zarządzaniu domem i dzieckiem, zdobądź dla siebie miejsce poświęcając nawet kilka minut dziennie na satysfakcjonujące dla siebie czynności, stosuj zdrową dietę i wyznaczaj sobie jeden cel na każdy dzień, a przede wszystkim staraj się aby utrzymać jak największy kontakt z dzieckiem. Jako kobieta mam ochotę powiedzieć, że macierzyństwo jest pięknym i drogocennym darem, który należy przeżywać w pełni i w jak najbardziej absolutnym spokoju”.

RUCH W SENACIE Przekrojowy wniosek został właśnie przyjęty w Senacie przez 68 parlamentarzystów ze wszystkich obozów politycznych z prośbą do rządu o podjęcie działań, aby w szpitalach zawsze działały kompetentne organizacje mogące zaoferować kobietom.

WYTYCZNE DO STUDIUM Sześć wyspecjalizowanych ośrodków opracowuje wytyczne dotyczące profilaktyki tej choroby. Są to: Centrum Kobiecej Psyche A.LUB. Fatebenefratelli i Okulistyka z Mediolanu, Wydział Neuronauki A.LUB.U. Molinette z Turynu, Jednostka Badań i Badań Depresji Okołoporodowej A.LUB. Uniwersytet Pisana, Klinika Psychiatryczna United Hospitals of Ancona, Department of Psychiatry University of Naples SUN, Psychiatry Operating Unit of the A.LUB.U. Poliklinika Vittorio Emanuele “G.Rodolico „z Katanii. Tutaj znajdziesz wszystkie kontakty do ośrodków, jeśli potrzebujesz pomocy

Przeczytaj też to Specjalna depresja poporodowa

Pierwsza pomoc online: wpisz sekcja FORUM O DEPRESJI POPARAŁOWEJ naszego syna.i poproś inne mamy o radę

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here