Depresja poporodowa i jej objawy ”,

Bardzo często zdarza się, że po długim okresie ciąży i po urodzeniu dziecka matka odczuwa ogromne zagubienie, które prowadzi do niekontrolowanego płaczu i nieoczekiwanego smutku.

Zdarzenie takie jak poród jest w rzeczywistości czymś niezwykle intensywnym i naturalne jest, że młoda matka odczuwa nagłe poczucie „opróżniania” i zestaw wielu złożonych emocji, które wydają się przeważać nad radością, która jest spodziewany towarzyszyć porodowi.

Około 70% matek, które dopiero co rodziły, doświadcza tych uczuć właśnie ze względu na intensywność samego zdarzenia, które niosąc ze sobą wielkie szczęście, niesie ze sobą również całą serię sprzecznych uczuć, które następują po długim okresie ciąży.

Ciąża jest dla kobiety wydarzeniem charakteryzującym się dużymi zmianami nie tylko fizycznymi, ale także i przede wszystkim psychicznymi, które inicjują intensywny proces transformacji, dlatego należy uznać, że wydarzenie porodu stanowi kolejny moment nowego, nagłego i głęboka przemiana, której może towarzyszyć okres zamętu i ponownego przystosowania.

Jest więc naturalne, że po urodzeniu dziecka matka, począwszy od trzeciego-czwartego dnia po porodzie, ma impuls do płaczu lub nagłe zmiany nastroju, a następnie rozważania o sobie, które również mogą skłaniać do myślenia, że nie jesteś na wysokości zadania.

Kiedy równowaga w strukturze psychicznej matki nie ma tendencji do odbudowy w krótkim czasie i przejawia określone objawy, można zmierzyć się z depresją poporodową lub całą serią uczuć, z którymi często nie radzi sobie nawet sama matka. nadać imię i który może objawiać się jako prawdziwy, uporczywy i bolesny zespół depresyjny, z którym matka i jej bliscy będą musieli się zmierzyć z wielką siłą, zrozumieniem i miłością.

Co to jest depresja poporodowa i jej objawy

Z wyrażeniem Depresja poporodowa odnosi się do szczególnej formy dolegliwości, która może dotknąć kobietę po urodzeniu dziecka i która może objawiać się jako prawdziwa depresja nawet o dość długim czasie trwania.

Jest to zaburzenie, które dotyka około 15-20% kobiet, zwykle w pierwszym roku porodu.

Jest to prawdziwe zaburzenie, które objawia się, gdy poród prowadzi do dezorganizacji, która w sposób uporczywy i trwały obejmuje wszystkie uczucia matki i różni się od naturalnego dostosowania, które może w naturalny sposób pojawić się w tak angażującym wydarzeniu, jak poród. na krótki czas.

Kobiety, które doświadczają depresji, która rozwija się po porodzie i jest określana jako wyrazem depresji poporodowej doświadczają nastrojów i reakcji, które mają tendencję do utrzymywania się w czasie i że często nawet oni nie potrafią opisać.

Uczucia, które różnią się od tych, które naturalnie towarzyszą zdarzeniu tak intensywnemu jak poród i które znikają w ciągu kilku dni, a które zamiast tego mogą prowadzić do całej serii sprzecznych uczuć i reakcji, które utrzymują się przez długi czas, uniemożliwiając matce żyć spokojnie z przybyciem nowego członka rodziny, a także angażować się w strukturę rodziny.

Istnieje kilka objawów, które mogą prowadzić do rozpoznania depresji poporodowej:

  • drażliwość
  • poczucie smutku
  • wysypka płacz;
  • nagłe zmiany nastroju;
  • wyczerpanie;
  • brak apetytu;
  • podniecenie;
  • poczucie dezorientacji;
  • poczucie nieadekwatności (w tym strach przed zranieniem dziecka);
  • utrata zainteresowania wspólnymi działaniami;
  • brak zainteresowania dzieckiem;
  • utrata koncentracji, uwagi i zapamiętywania;
  • zaburzenia snu (bezsenność, ale także nadmierny sen).

Stan złego samopoczucia, który obejmuje i wpływa na wszystkie płaszczyzny istnienia, a którego przyczyn można doszukiwać się w całej serii czynników, które wzajemnie na siebie oddziałują.

W rzeczywistości należy wziąć pod uwagę, że może być wiele sytuacji, które mają wpływ na wystąpienie tego typu zespołu, takie jak zmiany hormonalne, zmęczenie spowodowane nałożeniem różnych rytmów do opieki nad dzieckiem, brak odpowiedniego wsparcia i psycho- czynniki emocjonalne, które wynikają z potrzeby szybkiej i nagłej zmiany osobowości.

Nie zapominaj, jak destabilizujące może być silne poczucie winy odczuwane przez matkę, ponieważ doświadczanie poczucia irytacji lub braku zainteresowania swoim maluchem prowadzi do myślenia, że ​​nie czujesz przywiązania do matki i dlatego jesteś „złą matką”.

Znaczenie wsparcia w przypadku depresji poporodowej

Po porodzie wszystkie kobiety muszą czuć się mile widziane, słuchane i wspierane, a tym bardziej zaczynają się rozwijać objawy, które mogą prowadzić do depresji poporodowej.

Trzeba bowiem zastanowić się, jak ważne są postacie wsparcia, na których kobieta, która właśnie urodziła, może liczyć na pogodę i pokonanie trudności, jakie ta chwila niesie w jej życiu.

Niewątpliwie duże znaczenie ma postać ojca, który powinien stanowić konkretne wsparcie zarówno w opiece nad dzieckiem, jak i udzielaniu wsparcia emocjonalnego partnerowi, który po porodzie staje w obliczu nowej postawy.

Niski poziom wsparcia ze strony partnera rzeczywiście może być: czynnik ryzyka wystąpienia depresji poporodowej, a także inne czynniki, które wiążą się ze stylem osobowości nowej matki (na przykład niska samoocena lub nieustanne prośby o to, aby być „doskonałym” przy każdej okazji), a także czynniki dotyczące rodziny pochodzenia i jej własne dzieciństwo, zwłaszcza jeśli związek opiera się na konfliktach, które w tym czasie mogłyby wznowić procesy, które nie zostały rozwiązane.

W obliczu dużej liczby obowiązków, naturalne, ale intensywne zmiany, które zaszły w czasie ciąży, a teraz także porodu, mogą w rzeczywistości doprowadzić do stanu głębokich trudności, zarówno na poziomie praktycznym, jak i psychologicznym, który dotyczy samych kobiet. para i która może trwać w czasie, poza początkowym momentem zamieszania naturalnie odczuwanego zaraz po urodzeniu dziecka.

Aby naturalne uczucia, które towarzyszą tak ważnemu wydarzeniu, jakim jest poród, nie przekształciły się w trwającą z czasem niewygodną i bolesną sytuację, konieczne jest wsparcie matki przez postaci, które rozumieją jej sytuację i jej uczucia oraz dają jej nie tylko konkretna pomoc w nowym codziennym porządku, ale także odpowiednie wsparcie psychologiczne.

W rzeczywistości bardzo ważne jest wsparcie matki w tym czasie, również biorąc pod uwagę, że wszyscy mamy trudności z spontanicznym proszeniem o pomoc i że czasami konieczna jest interwencja bardziej trwałej pomocy psychologicznej, oprócz wsparcia, które bliscy może dać.

Dlatego tak ważna byłaby umiejętność działania już w czasie ciąży, aby stymulować zdolność młodych matek do radzenia sobie ze złożoną sytuacją, jaka może wystąpić po porodzie, szukając rozwiązań, które oprócz mobilizacji ich wewnętrznych zasobów kierują się także umiejętnością poprosić o pomoc z zewnątrz.

Wsparcie dla macierzyństwa, które obejmuje zatem nie tylko aspekt położniczo-ginekologiczny, ale które może pomóc przyszłej mamie rozpoznać objawy depresji poporodowej oraz umiejętność znajdowania rozwiązań, proszenie o wsparcie, gdy czuje potrzebę, umiejętność wyrażania bez wstydu sprzecznych uczuć, które odczuwa, a tym samym wyjścia z głębokiego poczucia izolacji i trudności, które odczuwa.

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here