Depresja: kiedy dotyka ojców ”,

Zostanie rodzicem to szczególnie delikatny krok. Ogarnia nas wir emocji i nowych obowiązków do zarządzania. Wiąże się to z głębokimi zmianami i implikuje znalezienie nowej równowagi, ale nie zawsze łatwej do znalezienia. I tak czai się ryzyko „oszołomienia”: nastrój może iść w górę i w dół, jak na kolejce górskiej. I to nie tylko matek.

Chociaż mniej zbadane, nawet ojcowie mogą w rzeczywistości radzić sobie z depresją poporodową: na przykład niektóre badania pokazują, że u ponad 4% nowych ojców rozwija się ten rodzaj zaburzenia, co oprócz destabilizacji ojca może wpływać na relacje ojciec-dziecko. A także ten z partnerem.

Krótko mówiąc, depresja poporodowa nie dotyczy wyłącznie kobiet. "Nawet mężczyźni mogą cierpieć na klasyczne objawy", pisze w książce Roberto Fumagalli, który koordynuje usługi socjalne gminy Valmadrera Stawanie się ojcami w trzecim tysiącleciu (Franco Angeli). „Nieumotywowany lęk i poczucie winy, strach, panika, poczucie nieadekwatności i nieskuteczności w odniesieniu do tego, co się dzieje, bezsenność, napady płaczu, myśli autodestrukcyjne. Ale jeśli depresja poporodowa matek opiera się przynajmniej częściowo na przyczynach naturalnych - takich jak nagłe zmiany hormonalne po porodzie - to przyczyny utraty mężczyzn wydają się być spowodowane wyłącznie czynnikami kulturowymi ".

Proces nowych ojców

Coraz częściej mówimy o nowych ojcach. Ojcowie dalecy od „dziewiętnastowiecznego modelu pamięci” rodzica obcego uczuciom, niezaangażowanego emocjonalnie, którego głównym zadaniem jest zapewnienie utrzymania rodzinie, dając absolutny priorytet pracy kosztem relacji emocjonalnej.

W rzeczywistości trwa głęboka redefinicja tożsamości ojcowskiej, pomiędzy tradycją a innowacją. "W ostatnich pięćdziesięciu latach - pisze Fumagalli - we Włoszech model ojcostwa jest tym, co najbardziej przekształciło się w męską tożsamość i to powoduje niepewność co do tego, co należy uznać za męskie". Jakby troskliwy ojciec był mniej mężczyzną. Co więcej, cytując socjolog Chiarę Saraceno, Fumagalli podkreśla, że ​​nawet dzisiaj ojciec, który opiekuje się swoimi dziećmi, niepokoi bardziej niż pracująca kobieta. Ach, waga stereotypów!

I w tej perspektywie twierdzi, że nie może powiedzieć z całą pewnością „że większość ojcowskich depresji poporodowych jest wynikiem nowego sposobu przeżywania ojcostwa, ale rozsądnie jest sądzić, że ten proces zmiany jest związany z takimi patologiami ”.

Narodziny dziecka to niezwykłe wydarzenie, które wpływa na samopoczucie psychofizyczne ojca i matki, czyniąc ich bezbronnymi w obliczu przejścia w „rodzicielstwo”, co zawsze oznacza redefinicję swoich intymnych przestrzeni i prywatności. osoby poszukujące nowej niezbędnej równowagi w parze (od "Zostać ojcami w trzecim tysiącleciu ")

Przygnębiony tata

Chociaż przez krócej niż w przypadku młodych matek, nawet psychologiczna podatność nowych ojców jest w obiektywie badaczy, którzy badają zjawisko depresji w okresie od ciąży do pierwszego roku życia dziecka.

Kiedy cierpią na nią ojcowie, wydaje się, że objawy są mniej nasilone niż u matki: mówimy jednak o mieszance niepokoju, wzburzenia, nerwowości, smutku, przygnębienia, melancholii, drażliwości, troski o zdrowie partnera i dziecko, bezsenność, trudności z koncentracją, stan bezradności lub rozpaczy, przygnębienie i zaburzenia psychosomatyczne.

Najbardziej narażeni wydają się ci, którzy mają już osobistą historię depresji lub przejawiają objawy lęku w czasie ciąży, mają partnera z obniżonym nastrojem (zarówno przed, jak i po porodzie) i żyją w związku z wysokim poziom stresu.

Błędne koło

W rzeczywistości niektóre badania wykazują silny związek między depresją poporodową matki i ojca. Wzajemna więź, ponieważ nie tylko nowy ojciec jest bardziej podatny na zaburzenia nastroju, jeśli partner cierpi na to z kolei, ale także na stan emocjonalny nowej matki wpływa posiadanie obok niego ojca, który jest zbyt zmartwiony, emocjonalny, przygnębiony niż w konsekwencji nie oferuje tej bezpiecznej bazy.

Krótko mówiąc, pozornie w okresie okołoporodowym stany psychiczne matek i ojców są istotnie skorelowane i nawet ojcowie mogą cierpieć na okołoporodowe zaburzenia afektywne z częstością wahającą się od 2 do 31% na świecie ze średnią 10.4% w 2010 ”wyjaśnia w tym artykule Franco Baldoni, psychoanalityk i profesor nadzwyczajny psychologii klinicznej na Uniwersytecie Bolońskim. Wystąpienie u ojca zaburzeń depresyjnych, lękowych i behawioralnych lub pozabezpiecznego stylu przywiązania wydaje się sprzyjać reakcji depresyjnej u matki i negatywnie wpływać na przywiązanie i rozwój dziecka.

W okresie okołoporodowym stany emocjonalne matek i ojców wpływają na siebie nawzajem i wykazano istotną korelację między zaburzeniami depresyjnymi okołoporodowymi ojcowskimi i matczynymi. Innymi słowy, gdy rodzic jest w depresji, należy dokładnie rozważyć możliwość, że drugi również cierpi na zaburzenia nastroju

"Z drugiej strony nie można jednak wykluczyć (a niektóre badania to potwierdzają), że dyskomfort ojców może pojawić się także niezależnie od dyskomfortu matek" - dodaje Sara Molgora, pracownik naukowy i wykładowca w Katedrze Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Najświętszego Serca w Mediolanie.

„Z naszych badań, w których prześledziliśmy 126 matek i 126 ojców od ciąży do 12 miesiąca życia dziecka i porównaliśmy ich adaptację do roli rodzicielstwa, stwierdziliśmy, że nawet ci ojcowie, którzy doświadczyli pogodnej ciąży. W szczególności zaobserwowaliśmy, że objawy depresji najczęściej pojawiają się nie bezpośrednio po porodzie, ale w miarę jak dziecko rośnie i symbiotyczna relacja matka-dziecko rozluźnia się, ale ojciec ma trudności z harmonijnym dopasowaniem się do tej pary. Czasami – kontynuuje badaczka – manifestacja dyskomfortu zbiega się z powrotem matki do pełni sił w świecie pracy, co wiąże się ze znaczną reorganizacją życia rodzinnego”.

Innymi słowy, konflikt rodzina-praca, konieczność zarządzania dwoma światami stwarza nierównowagę i sytuację potencjalnego złego samopoczucia, zwłaszcza u kobiet, ale nie tylko.

„Przygnębionego papieża – wyjaśnia Molgara – rozpoznaje się także po apatii i braku emocjonalnego zaangażowania w relację z dzieckiem. Ale musimy uważać, aby nie chcieć mierzyć męskiego złego samopoczucia na typowych kobiecych objawach: ponieważ może to prowadzić do niedoszacowania wskaźników męskiej depresji ".

A jeśli z jednej strony podkreśla się, że sami mężczyźni mają tendencję do mniejszego rozpoznawania i akceptowania swojego złego samopoczucia, z drugiej strony nie można nie podkreślić, że mają też utrudniony dostęp do kompetentnych lokalnych służb. Przecież historycznie kobieta zawsze była uważana za jedyną protagonistkę rodzicielstwa i jedyną osobę odpowiedzialną za opiekę, więc nawet ścieżki rodzenia poradni rodzinnych adresowane są wyłącznie do kobiet i dopiero od niedawna rodzi się uwaga dla męskiego świata: bardzo pozytywny aspekt, ponieważ może sprzyjać przechwytywaniu i przejmowaniu dyskomfortu nowych ojców, jeśli proces przejścia okaże się problematyczny ".

Innymi słowy, jeśli przyjmuje się za pewnik, że opieka jest wyłącznie kobiecym obszarem działania, łatwo jest pomyśleć, że dyskomfort, który może wyniknąć z zostania rodzicem, dotyczy tylko młodych matek i w konsekwencji nie zwraca się uwagi na doświadczenie ojcowskie.

Wsparcie dla ojców w potrzebie

Z depresji można wyjść: w rzeczywistości można ją leczyć dzięki odpowiednim interwencjom psychoterapeutycznym i właściwemu stosowaniu leków (w razie potrzeby).

Profilaktyka, diagnostyka i terapia okołoporodowych zaburzeń afektywnych lepiej podchodzić z perspektywy rodziny, z uwzględnieniem dobrostanu psychofizycznego obojga rodziców. W rzeczywistości, jak wskazuje Baldoni, gdy jeden z dwóch partnerów jest w depresji, cały system rodzinny jest zagrożony (a jeśli oboje partnerzy są dotknięci zaburzeniami nastroju, ryzyko wzrasta). Z drugiej strony leczenie rodzica z depresją przynosi korzyści całej rodzinie.

Przeczytaj też: depresja poporodowa, gdy cierpi na nią ojciec


Aby lepiej stawić czoła przejściu od pary do rodziców, a konkretnie od mężczyzny do taty, radzimy: uznawać znaczenie ojca od samego początku ciąży, promując jego zaangażowanie w badania ginekologiczne, poradnictwo rodzinne i pomoc przez cały rok po porodzie, wspierając go w jego roli.

Wraz z narodzinami dziecka wszystko się zmienia, od wewnętrznych godzin rodziny po organizację relacji zarówno we dwoje, jak i z dalszą rodziną. I nieuchronnie również człowiek przechodzi redefinicję samego siebie: krok, który należy podjąć, aby szybko stawić czoła wszelkim trudnościom, które obok radości mogą przenikać ojcostwo. Głównie - piszą Marco Inghilleri I Alessandra Andrisani w "Stawaniu się ojcami w trzecim tysiącleciu" - o trudnościach związanych z odpowiedzialnością nowego życia, które mogą rodzić poczucie nieadekwatności. To także lęk przed zmianą, lęk przed uwikłaniem, zazdrość wobec partnera czy trudności związane z przyjęciem nowej i złożonej roli, która pozostawia za sobą lekkość młodego wieku. Dzisiejszy mężczyzna robi wielkie postępy w życiu ojcostwa i zostania ojcem, przełamując atawistyczną niechęć do kontaktu z własnymi uczuciami i emocjami.

Ponadto, ponieważ depresyjnym zaburzeniom poporodowym często towarzyszy kryzys małżeński, wskazane jest zapewnienie obojgu partnerom możliwości przedyskutowania swoich problemów poprzez pomoc w poprawie ich związku.

Dlatego lekarze, położne, psycholodzy, personel pielęgniarski oddziału położniczo-ginekologicznego i poradni terytorialnej (poradnictwo rodzinne) powinni być przygotowani na rozważenie stanu zdrowia obojga rodziców przez cały okres okołoporodowy i rozpoznanie wczesnych objawów zaburzeń afektywnych, aby przechwytywać sytuacje zagrożone.

W tym celu można zorganizować specjalne seminaria i kursy szkoleniowe, "jak to już robią niektóre ośrodki, aby spotkać pary w ciąży i podążać za nimi na ścieżce ciąży, aby szybko zidentyfikować wszelkie oznaki dyskomfortu i dyskomfortu, nawet jeśli są łagodne. Ponieważ nieleczone mogą rozwinąć się w ważniejsze objawy, „podkreśla Molgora.

W przypadkach, gdy ojciec bardzo cierpi, należy zaprosić go do specjalisty w celu indywidualnego wsparcia (co pozwala na zmniejszenie objawów depresyjnych i lękowych, zmartwień hipochondrycznych i trudności w relacjach), pary lub rodziny, możliwie zintegrowanej z leczeniem farmakologicznym.

Aby pogłębić refleksję nad postacią ojca

Nowi ojcowie. Porównanie kobiet i mężczyzn

Stawanie się ojcami w trzecim tysiącleciu, kurator: Elisabetta Ruspini, Marco Inghilleri Valeria Pecorelli (Franco Angeli)

Bezpieczna podstawowa funkcja a ojcowskie zaburzenia afektywne w okresie okołoporodowym wg Franco Baldoni

Relacja rodzic-dziecko, autorzy: Loredana Cena, Antonio Imbasciati i Franco Baldoni, Springer

Trajektorie depresji poporodowej u włoskich ojców po raz pierwszy, American Journal of Men 's Health, Molgora S., Fenaroli V., Malgaroli., Saita E. (2017)

Przejście do macierzyństwa i ojcostwa: trajektorie dobrostanu i stresu psychicznego. Włoski Dziennik Psychologii, Fenaroli V., Molgora S., Malgaroli., Saita E. (2017)

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here