Nurkowanie: możesz nurkować w ciąży?

Możesz nurkować w ciąży?

Pasja do nurkowanie jest to coś, co kultywuje się z cierpliwością i oddaniem, ponieważ nie jest to do końca jak zwykła kąpiel w morzu. Kto robi nurkowanie, w rzeczywistości przeszedł już kilka testów. Dlatego wiele kobiet, które praktykują ją regularnie i przez długi czas zadają sobie pytanie: ale czy będę mogła dalej to robić nurkowanie w ciąży?

W tym artykule

  • Jak działa nurkowanie?
  • Zagrożenia dla kobiet nurkujących
  • Ciąża i nurkowanie
  • Snorkeling i ciąża

Jak działa nurkowanie?

Być w stanie zanurzać konieczne jest nie tylko zdanie jednego badanie lekarskie który świadczy o dobrym stanie zdrowia, ale należy również uczęszczać na kurs z lektorem, na zakończenie którego patent. W rzeczywistości nie można iść własną drogą. Zwykle minimalna wymagana liczba nurkowań to dziewięć, cztery z nich w morzu, plus lekcje bezdech. Chociaż we Włoszech posiadanie patentu nie jest obowiązkowe, zdecydowanie zaleca się jego uzyskanie i często wypożyczenie wymaganego materiału.

Do zrobienia nurkowanie w obrębie 20 metrów głębokości ma bardzo minimalne ryzyko, związane bardziej z reakcją, jaką mogą mieć nurkowie (panika, strach)...), ale może się to skomplikować w przypadku ciąża, bo organizm już od pierwszych dni zaczyna inaczej działać i to, co jest ważne w normalnej sytuacji, może już nie mieć zastosowania w przypadku ciąża.

Przeczytaj też: Ciąża, tak zmienia się Twoje ciało

Zagrożenia dla kobiet nurkujących

W rzeczywistości w sytuacji normalności nie ma szczególnych zagrożeń dla kobiet, nawet jeśli są różnice w porównaniu z mężczyznami: mniejsze ciało ogranicza ich ciężar, który mogą unieść, ale jednocześnie kobiety zużywają mniej powietrza i dlatego mogą używać mniejszych i lżejsze cylindry. Również niektóre parametry fizyczne mieć większe konsekwencje dla doświadczenia w wodzie (na przykład kobiety są bardziej podatne na chorobę morską)!), ale także ułatwiają przystosowanie się do wilgotnego klimatu.

Podczas Kropka, wtedy kobieta powinna unikać nurkowania, ponieważ jest bardziej zagrożona Choroba dekompresyjna (DCS). Generalnie, jeśli cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego lub masz ciężki okres, który jest wyczerpujący, najlepiej ograniczyć nurkowanie do kilku metrów głębokości lub odłożyć je do końca miesiączki.

Ciąża i nurkowanie

A kobieta w ciąży może nurkować? Wiele zmian, którym poddawane jest kobiece ciało w ciągu dziewięciu miesięcy ciąży, nie zaleca nurkowania. Główne problemy mogą dotyczyć dziecka, a nie matki, ponieważ płód nie jest chroniony przed problemy z dekompresją i może być zagrożony zator gazowy a nawet wady rozwojowe.

Poszedłem nurkować, ale nie wiedziałem, że jestem w ciąży

Jesteś przyzwyczajony do nurkowania i masz odkrył ciążę po nurkowaniu? Nie bój się. Nie c'nie ma dokumentacji potwierdzającej, że nurkowanie w pierwszych dniach ciąży ma jakiekolwiek konsekwencje dla płodu, więc radzimy po prostu cieszyć się ciążą i odłożyć nurkowanie do porodu, a co więcej, wszystko'ok lekarza.

Czytaj też: Sport w ciąży

Snorkeling i ciąża

ten nurkowanie jest to inna praktyka niż nurkowanie, bo nie przewidywałem nurkowanie na duże głębokości i nie wymaga'zastosowanie tlen, dlatego nie jest zagrożone Choroba dekompresyjna. Możesz zatem kontynuować ćwiczenia w czasie ciąży, ale jeśli przypadkowo odkryłeś, że po nurkowaniu spodziewasz się dziecka, radzimy unikać nurkowania z rurką aż do porodu.

Nurkowanie jest'coraz bardziej popularna aktywność sportowa, która pozwala zanurzyć się w morskim świecie: jeśli jesteś pasjonatem, wystarczy poczekać do końca ciąży, aby móc wznowić swoje ukochane nurkowanie!

ŹRÓDŁA

Choroba dekompresyjna

Nurkowanie w ciąży

Nurkowanie i ciąża

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here