Ciąża, kiedy nie powinnaś uprawiać sportu ”,

Przeciwwskazania do uprawiania sportu są nieliczne, ale zawsze dobrze zgłaszane przez ginekologa. Nie dla sportu w przypadku:

  • groźba aborcji, z utratą krwi lub bez;

  • łożysko previa, czyli umieszczone przed szyjką macicy;

  • nadmierna kurczliwość macicy, która może zwiastować przedwczesny poród (macica jest zbudowana z włókien mięśniowych i tkanki łącznej, które mogą się kurczyć, niektóre skurcze mogą wywołać zmiany w szyjce macicy i wywołać przedwczesny poród)

  • opóźnienie wzrostu płodu, które wymaga dostarczenia dziecku całego pożywienia i tlenu, a nie „rozproszenia” przez sport.

Z drugiej strony istnieją choroby związane z ciążą, takie jak cukrzyca czy umiarkowane nadciśnienie, które nie tylko nie są przeciwwskazaniem, ale mogą ulec poprawie wraz z aktywnością fizyczną.

Przeczytaj wszystkie specjalne Sporty w czasie ciąży

Inne wątpliwości? Zapytaj o radę matek z forum w dziale Porady dotyczące ciąży

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here