Przewodnik po karmieniu piersią od A do Z”,

Korzystamy z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, który jak co roku odbywa się od 1 do 7 października, aby podzielić się mały i szybki przewodnik od A do Z na główne tematy związane z karmieniem piersią.

Jak donosi Włoskie Towarzystwo Neonatologiczne (SIN), „w pierwszych dniach życia 90% Włoszek zaczyna karmić piersią, ale już po wypisaniu ze szpitala odsetek ten spada do 77%, a następnie zapada do 31% w 4 miesiące i tylko 10% matek kontynuuje karmienie piersią po 6 miesiącach życia ".

Jednak karmienie piersią jest bardzo ważne: jest dobre zarówno dla dziecka, jak i matki. Dostarcza nie tylko wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje noworodek, ale chroni również przed najczęstszymi chorobami i promuje rozwój sensoryczny i poznawczy dzieci.

Poznajmy krok po kroku główne kwestie, które go dotyczą.

DO

  • karmienie piersią, wszystko co trzeba wiedzieć
  • karmienie piersią na żądanie, jak to działa
  • karmienie i karmienie piersią
  • dodatek: kiedy dawać??

B

  • korzyści z karmienia piersią
  • banki mleka od dawców
  • butelka dla niemowląt na mleko matki

C

  • rumianek zamiast mleka?
  • wpuszczone sutki
  • żywność, której należy unikać
  • Pacyfikator
  • kolka noworodkowa
  • siara
  • urlop na karmienie piersią
  • przechowywanie mleka z piersi
  • antykoncepcja i antykoncepcja, plusy i minusy
  • poduszki do karmienia

D

  • cukrzyca i karmienie piersią
  • dieta dla karmiącej mamy
  • podwójne ważenie
  • częste wątpliwości dotyczące karmienia piersią
  • czas trwania laktacji

ORAZ

  • zewnątrzoponowy

F

  • fałszywe mity
  • leki i karmienie piersią
  • Zwroty laktacyjne
  • palenie i karmienie piersią

G

  • Bliźnięta
  • opinie na temat karmienia piersią

TEN

  • nawadnianie i karmienie piersią: ile pić
  • publicznie
  • obrzęk piersi
  • inteligencja i karmienie piersią
  • suplementy do karmienia piersią
  • Włochy, sytuacja karmienia piersią we Włoszech

L

  • sztuczne mleko
  • praca i karmienie piersią
  • praca: karmienie piersią i powrót do pracy

M

  • chore: chore i karmiące dziecko
  • zapalenie sutek
  • medycyna uniwersalna: mleko matki
  • mity o karmieniu piersią
  • ubite mleko
  • ukąszenia macicy

LUB

  • olej palmowy i mieszanka dla niemowląt

P

  • tata i rola w karmieniu piersią
  • dlaczego zachęcać do karmienia piersią
  • pozycja do karmienia piersią
  • wczesne miesiące
  • problemy z piersiami
  • produkcja, np. zwiększenie produkcji mleka matki
  • przedłużony: karmienie piersią po roku

Q

  • ilość mleka - wystarczy?

R

  • szczeliny
  • zasady karmienia piersią
  • żądanie lub czas?
  • powrót do pracy i karmienie piersią

S

  • Inaczej
  • światowy tydzień karmienia piersią
  • SIDS
  • papierosy elektroniczne
  • przestań karmić piersią
  • stres i karmienie piersią

T

  • tandem
  • odcień i karmienie piersią
  • laktator

V

  • korzyści mleko matki
  • wzrok i karmienie piersią

Ministerstwo Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka; po stopniowej integracji diety dziecka z innymi pokarmami.
Mleko matki pozostaje kluczową częścią diety przez okres do dwóch lat lub dłużej.

Wczesny atak

Nigdy nie jest za wcześnie na rozpoczęcie karmienia piersią. Już na sali porodowej, jeśli pozwalają na to warunki, noworodek jest kontaktowany skóra przy skórze z matką. Wczesny atak jest naprawdę ważny: oprócz działania jako bodziec do rozpoczęcia karmienia piersią, pozwala dziecku otrzymać pierwszy drogocenny sekret, siarę bogatą w substancje odżywcze i funkcjonalne.

B jako banki mleka od dawców

Kiedy mleko matki nie jest dostępne, mleko matki, oferowane bezpłatnie przez hojne matki, za pośrednictwem Banków Mleka, może być uważane za podstawowy lek dla wcześniaków, zwłaszcza dla mniejszych lub poważniejszych.

C jako kompletne


Dlaczego karmić piersią? Mleko matki to wyjątkowy pokarm, którego skład został stworzony przez naturę, aby jak najlepiej zaspokoić potrzeby chłopca. Kompletny z żywieniowego punktu widzenia, mleko matki nic nie kosztuje ani dla rodziny, ani dla środowiska. Chroni noworodka przed licznymi patologiami wieku dziecięcego, takimi jak infekcje przewodu pokarmowego i układu oddechowego oraz zapewnia zdrowsze życie nie tylko w dzieciństwie, ale także w wieku dorosłym, zapobiegając wielu chorobom zwyrodnieniowym i sercowo-naczyniowym. Nauka mówi nam również, że karmienie piersią zmniejsza liczbę nagłych zgonów niemowląt, tzw. zgonów łóżeczkowych, aż o 73%, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 o prawie 40% i zmniejsza o 26,% ryzyko zachorowania nadwaga i otyłość.

Przeczytaj też: karmienie piersią, wszystko, co musisz wiedzieć

Czas trwania i podwójne ważenie


Jak długo powinna ssać?? Nie ma idealnego czasu. Karmienie kończy się, gdy dziecko samoistnie odkleja się od piersi.

Więc zróbmy trochę jasności. Obawa matek jest zawsze taka sama: prawdopodobnie poczują się nieadekwatne i będą się bały, że nie nakarmią wystarczająco dziecka, ale jeśli dorośnie, moczy pieluszkę i regularnie się wypisuje, to znaczy, że wszystko idzie dobrze. Zamiast tego nie do podwójnego ważenia lub waga przed i po karmieniu, która jest tylko źródłem niepokoju.

I jak uniknąć wyrzeczeń!


Nie dla diet! Dieta kobiety karmiącej powinna być jak najzdrowsza; byłoby lepiej, aby matka nie poddawała się niepotrzebnym wyrzeczeniom lub niezrównoważonej diecie, która mogłaby zagrozić jej zdrowiu i zdrowiu dziecka. Nie trzeba nawet jeść dla dwojga: do wyprodukowania mleka "przy pełnej wydajności" wystarczy około 500 kcal dziennie więcej.

Uwaga zamiast spożycie alkoholu, chociaż umiarkowane użycie jest dopuszczalne. Nie należy wierzyć fałszywym tradycjom: w szczególności piwo nie zwiększa produkcji mleka!

22 ZDJĘCIA odkryj

Karmienie piersią, 20 odpowiedzi EKSPERTÓW na temat żywienia matki

idź do galerii

Na wątpliwości matek co do żywienia podczas karmienia piersią odpowiedziały Angela Spadafranca, biolog żywieniowy oraz Lidia Lewandowski, dietetyk zespołu Nutrimamma z Icans, centrum...

Palić? Nie, dziękuję

Nie palić! Wyobraź sobie noworodka z papierosem w ustach? Zdecydowanie nie! Ale jeśli matka pali, produkcja mleka jest zmniejszona. Ponadto bierne palenie zwiększa ryzyko chorób układu oddechowego u dziecka.

G jak bliźniaki

Karmienie bliźniaków piersią jest możliwe. Zostanie mamą bliźniąt nie oznacza rezygnacji z karmienia piersią. Zdaniem neonatologów Szpitala Dziecięcego Bambino Gesù w Rzymie nie tylko jest to możliwe, ale wręcz wskazane. Chociaż oczywiście może to być trudne i może zająć trochę czasu (a także wsparcie), aby wszystko przetestować. Ale z korzyścią dla zdrowia i relacji matka-dziecko: karmienie sprzyja skurczowi macicy, a tym samym szybszemu powrotowi do normalnego rozmiaru; mleko matki chroni przed infekcjami, a gdy jest dwoje dzieci, są bardziej narażone na wzajemne zarażenie. Co więcej, kiedy dwoje jedzą, karmienie piersią oszczędza pieniądze. Nie tylko pieniądze. Jeśli mamie udaje się to zrobić w tym samym czasie, to też oszczędza czas.

(Przeczytaj też historię blogerki: karmienie bliźniąt jest możliwe)

Razem... zawsze! Dzięki rooming-in

Po sali porodowej matka i dziecko nie są już w separacji. Rooming-in, czyli przebywanie obu w tym samym pokoju w dzień i w nocy, jest obecnie najczęściej stosowanym modelem organizacyjnym. Możliwość przebywania razem pozwala dziecku na swobodny i częsty dostęp do piersi. Dziecko będzie mniej płakać, a karmienie piersią będzie łatwiejsze.

Mleko sztuczne

Jeśli z jakiegoś powodu nie karmisz piersią – pamiętaj, że mleko matki jest naturalnym pokarmem dla dziecka, a więc także idealnym dla jego wzrostu i rozwoju psychofizycznego – nadal musisz oferować dziecku najlepsze możliwe odżywianie, z sztuczne mleko właściwie i właściwie przygotowany.

Przeczytaj też: mieszanka dla niemowląt, zasady, których należy przestrzegać

Mama

Karmienie piersią jest również dobre dla matki, która będzie mniej podatna na krwawienia i depresję w okresie poporodowym, a także w wyniku raka piersi i jajnika oraz endometriozy.

Noc czy dzień?


Zwłaszcza w pierwszych tygodniach dziecko musi kilka razy przyssać się do piersi, nawet w nocy. Zaspokojenie jego potrzeb i przebudzenia jest konieczne i natura o tym wie: prolaktyna, hormon odpowiedzialny za produkcję mleka, jest bardziej aktywny w nocy, co oznacza wizytę, której nie można przegapić!

Zegar? Nie dla dzieci

Nie patrz na zegar: noworodki nie mają zegara i nie wiedzą, jak czekać, rzeczywiście, szczególnie w pierwszych dniach, ważne jest, aby matka nauczyła się łapać pierwsze oznaki głodu. Nie trzeba czekać, aż dziecko zacznie płakać i być zdenerwowane: karmienie piersią, zanim się zdenerwuje, ułatwia prawidłowe przystawianie do piersi. Nie musimy się też martwić, jeśli maluch od razu zgłodnieje: mleko matki jest bardzo strawne, a jego żołądek szybko się opróżnia.

Pozycja ssania

Prawidłowa pozycja podczas karmienia piersią to podstawa. Matka musi być wygodna i zrelaksowana, ciało dziecka w kontakcie z jej ciałem. Noworodek musi mieć szeroko otwarte usta, aby nie tylko brodawkę, ale także część otoczki brać do ust, trzymać usta rozwarte i ssać bez trzasku.

11 ZDJĘĆ odkryj

Pozycje do karmienia piersią

idź do galerii

Jak znaleźć właściwą pozycję dla matki i dziecka do karmienia piersią?? Oprócz czterech tradycyjnych stanowisk, rekomendowanych przez konsultantów La Leche League, oto one:...

Kiedy dziecko urodzi się pierwsze?

A jeśli urodzi się wcześniej? Natura jest zawsze hojna i chroni jeszcze więcej dzieci najbardziej zagrożonych; wcześniak w szczególny sposób korzysta z mleka matki, poprzez redukcję nawet śmiertelnych chorób, takich jak posocznica czy martwicze zapalenie jelit.

Wcześniaki otrzymujące mleko z piersi również będą miały lepszy rozwój neurologiczny na odległość. Karmienie piersią jest również bardzo pomocne dla matki: przywraca jej naturalną podstawową rolę i sprawia, że ​​czuje się niezastąpiona dla dziecka. Podaż mleka, choć negatywnie uwarunkowana stresem porodu przedwczesnego, może wystąpić w każdym wieku ciążowym. Ilość wyprodukowanej siary, nawet jeśli jest minimalna, często jest niewystarczająca, aby rozpocząć minimalne i bardzo przedwczesne karmienie, które jest niezbędne dla "krytycznych" dzieci.

Żądanie, karmienie piersią na żądanie

Na życzenie, ale co to znaczy? Karmienie piersią na żądanie oznacza przystawianie dziecka do piersi, kiedy tylko o to poprosi, z głodu lub z jakiegokolwiek innego powodu. Dziecko ssie średnio 8-12 razy w ciągu 24 godzin, w odstępach, które nie zawsze są regularne, a ponieważ produkcja mleka zaczyna się, gdy dziecko zaczyna ssać, nie ma potrzeby czekania, aż pierś „napełni się” między posiłek i ' inne.

S jak SIDS

Smoczek tak, smoczek nie. Używanie smoczka może zakłócać zdolność dziecka do ssania piersi; w pierwszym miesiącu życia, dlatego jego bezwarunkowe stosowanie nie jest wskazane. Jednak po tym okresie smoczek może być przydatny jako interwencja zapobiegawcza w przypadku SIDS (zespołu nagłej śmierci niemowląt), który jednak występuje rzadziej u niemowląt karmionych piersią.

Tandem

Nawet w ciągu dziewięciu miesięcy możesz nadal karmić piersią kolejne dziecko, jeśli matka i dziecko sobie tego życzą. Karmienie piersią nie zwiększa ryzyka aborcji lub porodu przedwczesnego ani nie pozbawia matki lub płodu składników odżywczych.

Czytaj też: karmienie piersią w ciąży

Prawdziwe przeciwwskazania

Niewiele jest matek, które nie mogą karmić piersią. Poza niektórymi infekcjami, takimi jak HIV, jest niewiele leków, które są całkowicie niezgodne z karmieniem piersią i generalnie można przepisać matce alternatywne terapie, które pozwalają kontynuować karmienie piersią bez ryzyka. Więc nie „zrób to sam”: zawsze pytaj swojego lekarza, ginekologa lub pediatrę o poradę.

Źródła do tego artykułu: Materiał SIN, Włoskie Towarzystwo Neonatologiczne, z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, Szpital Pediatryczny Bambino Gesù, Ministerstwo Zdrowia i Karmienia Piersią

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here