W ciąży za kierownicą? Oczywiście

Brać się do rzeczy

Na początku ciąży wiele kobiet cierpi na nudności i zmęczenie, objawy, które mogą wpływać na zdolność koncentracji. Więc jeśli rano, jeśli nie czujesz się dobrze, jedź do pracy komunikacją miejską. Chociaż w ostatnich tygodniach ciąży może to być irytujące, zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa. Tylko wtedy Ty i Twoje dziecko będziecie bezpieczni w razie wypadku. Badania wykazały, że mama i dziecko w zapięciu mają znacznie większe szanse na przeżycie niż bez pasów. Ponadto bez zapiętych pasów bezpieczeństwa istnieje ryzyko, że przyszła mama w przypadku kolizji uderzy w kierownicę i może to spowodować odklejenie łożyska, co może prowadzić do przedwczesnych skurczów i poronienia.

Trzymaj pasek między piersiami a brzuchem

Aby być optymalnie chronionym, należy trzymać część pasa bezpieczeństwa umieszczoną bokiem między piersią a brzuchem. Zamiast tego między brzuchem a udami wkłada się poziomy pas, dzięki czemu w razie wypadku nacisk na macicę rozkłada się równomiernie, a brzuch jest oszczędzany. Możesz również użyć małej poduszki, aby zapobiec przesuwaniu się pasa bezpieczeństwa w przód iw tył. Pamiętaj, aby zawsze zdejmować ubrania spod pasa, w ten sposób unikniesz niewygodnych pozycji.

Przyszła mama musi również zwracać uwagę na swoją pozycję w samochodzie, utrzymując oparcie możliwie prosto i unikając przebywania bardzo blisko kierownicy. Najlepiej zachować co najmniej 25 centymetrów odległości: w ten sposób Ty i Twoje dziecko będziecie chronieni w najlepszy sposób w razie wypadku.

Sam do szóstego miesiąca

W miarę upływu tygodni brzuch staje się coraz bardziej okrągły

..

i bądźmy szczerzy, swoboda poruszania się przyszłej mamy coraz bardziej się zmniejsza. W pewnych okolicznościach może to prowadzić do mniej szybkiej i elastycznej reakcji w sytuacjach krytycznych. Jeśli to możliwe, od szóstego miesiąca ciąży lepiej, aby ktoś towarzyszył Ci w samochodzie, niż jeździł sam. Jest to jednak bardziej relaksujące i mniej stresujące niż siedzenie za kierownicą: nie tylko dla Ciebie, ale także dla dziecka. Jeśli to niemożliwe, niech przynajmniej towarzyszy Ci pasażer.

Z samochodem na wakacjach

Jeśli ciąża przebiega gładko, długie podróże samochodem nie stanowią problemu. Nic nie może przeszkodzić w udanym wypoczynku. Jednak niewygodne siedzenie przez długi czas zwiększa ryzyko zakrzepicy. Ryzyko to jednak staje się minimalne dzięki przestrzeganiu kilku prostych zasad. Podczas podróży należy dużo pić, szczególnie w miesiącach letnich. Także dlatego, że w aucie zawsze jest o kilka stopni więcej niż na zewnątrz.

Poduszka powietrzna nie stanowi zagrożenia dla nienarodzonego dziecka

Bardzo ważne: rób częste przerwy. Kiedy wstajesz, miednica wraca do dopływu krwi, zapewniając dziecku odpowiednie dotlenienie. A potem: oddychaj prawidłowo. Jeśli to możliwe, przechowuj świeże powietrze w pobliżu łąki lub lasu na poboczu autostrady. W ten sposób jesteś dobry nie tylko dla swojego malucha, ale także dla siebie.

W razie wypadku ...

  • Jeśli ulegniesz wypadkowi, skontaktuj się ze swoim ginekologiem, aby natychmiast przeprowadzić badanie. Wiedz jednak, że płód w pierwszych sześciu miesiącach ciąży jest dobrze chroniony przez płyn owodniowy. W ostatnim kwartale maluch jest bardziej wyeksponowany. Więc nawet jeśli guzek wydawał się słaby, a wypadek nieszkodliwy, tylko lekarz może bezpiecznie wykluczyć jakiekolwiek obrażenia płodu, łożyska lub macicy.

  • Warto wiedzieć, że poduszka powietrzna nie jest niebezpieczna dla dziecka. W przypadku kolizji poduszka "pęka" w kierunku głowy i klatki piersiowej. Nie ma znaczenia, czy siedzisz za kierownicą, czy podróżujesz jako pasażer: poduszka powietrzna reaguje w przypadku kolizji przed pasem bezpieczeństwa, zapewniając, że nie naciska zbyt mocno na brzuch.

Możesz być zainteresowanym także tym:

  • Spokojna ciąża, czyli 10 złotych zasad

  • Ciąża, pierwsza wizyta u ginekologa

  • Przewodnik po ciąży

  • Ciąża, wszystkie egzaminy możesz zdawać za darmo

  • Toksoplazmoza w ciąży? Nie, dziękuję

  • Quiz: wiesz wszystko o ciąży?

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here