Pozycje uśmierzające bóle porodowe”,

„W nas, w naszym DNA, my kobiety mamy zestaw zdolności, które pozwalają nam wydobyć z naszego brzucha (zwykle bez jakiejkolwiek traumy) dziecko, które poczęliśmy i wychowaliśmy przez dziewięć miesięcy: jest to naturalne i pozytywne proces, ze wspaniałym rezultatem, widząc nasze dziecko ”. Można o tym przeczytać w książce Mamme prêt-à-porter, napisanej przez Giulię Mandrino, autorkę bloga o tej samej nazwie.


„Poród jest bardzo potężnym przeżyciem – dodaje położna Paola Scavello z Centrum Medycznego Santagostino w Mediolanie – a najlepszym sposobem radzenia sobie z nim jest przygotowanie się i przebywanie w sprzyjającym, intymnym i pełnym szacunku środowisku w tym czasie. delikatny ".

CZYTAJ TAKŻE: Zostawiam sweet, co to jest i jak działa

Miękkie światło i cisza, ale przede wszystkim możliwość swobodnego poruszania się. „Wszystkie te elementy są przydatne, aby odczuwać mniejszy ból”. Chociaż nie ma 100% pozycji przeciwbólowych, kobiety naturalnie wiedzą, jak ustawić się, aby zmniejszyć silne odczucia, które odczuwają ”.

NATURALNA JAKOŚĆ

Zacznijmy od tego, czego lepiej unikać: „Pozycja na wznak, leżąc na łóżku twarzą do góry jest najmniej odpowiednia, ponieważ zwiększa ból”. Ale jeśli kobiecie pozostawi się swobodę ruchu, „autonomicznie wykona pomiary postawy, które pozwolą jej stawić czoła tej chwili ze spokojem. Trochę jak to, co dzieje się, gdy masz silne bóle menstruacyjne: naturalnie zbierasz się w pozycji płodowej, aby złagodzić uczucie dyskomfortu”.
Ważne jest, aby stworzyć odpowiednie środowisko, aby uniknąć ograniczeń i gdzie być może znajduje się mata na ziemi, rozkładany fotel, piłka i przede wszystkim punkty podparcia, takie jak krzesło.

Pozycje, które mogą pomóc kobiecie odczuwać mniejszy ból podczas porodu i porodu.

POZYCJE PRZECIWBÓLOWE


To, co najbardziej pomaga kobietom odczuwać mniejszy ból, to powolne chodzenie i poruszanie miednicą: „Tak, jakby tańczyły. W skurczu potrzebują jednak wsparcia: ściany, ramion partnera, fotela”.

Zgięcie tułowia do przodu bardzo pomaga złagodzić cierpienie: „Pozycja stojąca jest lekko pochylona do przodu i? ten, który najbardziej ułatwia pracę macicy. Ogólnie pozycja, którą ci daje? więcej ulgi e? jeszcze jeden? pasuje do ciebie w tym czasie. Możesz i powinieneś zmieniać pozycję i poruszać się podczas porodu: to ułatwi? praca macicy »kontynuuje Giulia Mandrino w swojej książce. Dzieje się tak również dlatego, że ból porusza się i zmienia: dlatego ważne jest, aby móc się poruszać, aby go wspierać i reagować na jego przemiany.

Z czasem jednak nogi się męczą. Dlatego w pewnym momencie kobiety muszą kontynuować poród z siedzenia lub na łóżku. „Dobrą pozycją może być siedzenie okrakiem na krześle, opierając się tułowia o plecy, aby mieć podparte nogi; często przyszłe matki kładą się na bokach, podnosząc jedną nogę; lub półna czworakach, opierając się o krawędź łóżka lub o kanapę, pochyloną do przodu” wznawia położną Paola Scavello.

10 ZDJĘĆ odkryj

Stanowiska pracy i porodu FOTO

idź do galerii

Jaka jest najlepsza pozycja do radzenia sobie z porodem i porodem? Ten, który... sprawia, że ​​kobieta czuje się lepiej. I każdy powinien mieć swobodę wyboru. Z portalu medycznego...


W szpitalu trudno jest im być dostępnymi, ale w rzeczywistości „wieszaki” są bardzo przydatne: „Zwłaszcza pod koniec porodu kobiecie ułatwi się pchanie, jeśli będzie mogła przywiązać się do liny lub mocnego tkanina z jej ramionami, zarówno siedząca, jak i stojąca. W tym drugim przypadku miednica będzie całkowicie wolna, dostosowując się do nacisku dziecka, które będzie musiało ją przekroczyć, a nogi też będą w stanie trochę dać. Wreszcie zwisające ramiona sprzyjają oddychaniu bardziej dostosowanemu do końcowej fazy: podnosząc przeponę oddechową, pozwalają również odruchowo unieść się dno miednicy, co daje dziecku więcej miejsca na przejście ”.

ABY DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ: Fotograf na sali porodowej, jak to działa?

Powiedziawszy to, warto pamiętać, że „mogą wystąpić szczególne sytuacje, takie jak trudności ze spuszczaniem główki dziecka lub epizody „cierpienia płodu”, które często można rozwiązać, przyjmując określone pozycje sugerowane przez położną. W takim przypadku, nawet jeśli nie są zbyt wygodne lub dają nam mniejszą ulgę podczas skurczów, weźmiemy je, mając na uwadze, że przyda się to naszemu maluszkowi i zapewni poród bez ryzyka dla nikogo” – czyta Mamme prêt -à- porter.

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here