Zastanów się dwa razy przed „zestresowaniem się” dziecka, które nie chce jeść”,

Drodzy rodzice, zastanówcie się dwa razy, zanim zaczniecie wywierać zbyt dużą presję na swoje selektywne dziecko jedzeniem.

On nie lubi grochu? Brokuły sprawiają, że podkręca nos? Pomyśl o tym: każdy lubi groszek lub brokuły? Ale przede wszystkim: ta presja na jedzenie jest dobra dla dziecka, czy nie?

Przeczytaj też: selektywne dzieci są bardziej wrażliwe, ale także bardziej kruche i selektywne dzieci z jedzeniem, kiedy trzeba się martwić

Pytanie za milion dolarów: Czy dziecko, które nie chce jeść, powinno być zmuszane, czy nie?? Odpowiedź pochodzi z badania przeprowadzonego przez University of Michigan, które, jak wyjaśnia Julie Lumeng, dyrektor U-M Center for Human Growth and Development, „rzuci trochę światła”. A przede wszystkim sprawi, że wielu rodziców dzieci, które nie chcą jeść pewnych pokarmów, uspokoi swoje serca.

Grupa badaczy odkryła, że ​​zmuszanie lub nie zmuszanie selektywnego dziecka do jedzenia nie zmieni jego wagi w przyszłości. W skrócie: Twoje dziecko będzie mieć nadwagę, ponieważ nie będzie jadło warzyw ze względu na jego selektywność? To nie jest pewne. Ale ile kosztuje stres i zmęczenie, aby spróbować zmusić go do jedzenia??

Waga w normie zarówno dla selektywnych dzieci, jak i dla innych

"Odkryliśmy, badając rok życia dziecka, że ​​waga pozostaje stabilna i rośnie zgodnie z tabelami, niezależnie od tego, czy jest selektywna, czy nie", wyjaśnia Lumeng. Trudno też zmienić nawyki selektywnych dzieci. Pozostają selektywni, nawet jeśli zmuszeni przez rodziców.

„Pytaliśmy, czy różne naciski doprowadziły do ​​czegokolwiek... ale tak naprawdę nie doprowadziły do ​​niczego, „Lumeng kontynuuje.

Ponadto badaczka przywołuje anegdotę z dzieciństwa. "Pewnego wieczoru przy kolacji moja mama podała groszek moim dwóm siostrom na obiad, a dla mnie marchewki. Mówiąc mi z miłością 'Zrobiłem Ci marchewki, bo nie lubisz groszku '. W tym momencie czułem się kochany i szanowany i zawsze będę pamiętał ten odcinek ".

PRZECZYTAJ TAKŻE: 4 wskazówki dotyczące promowania relacji społecznych u dzieci z teorią umysłu

"Chodzi mi o ", kontynuuje badacz", że trzeba uważać, aby nie wywierać zbyt dużej presji na dziecko, które nie chce jeść. Nie mamy tylu potwierdzeń, że faktycznie może się to przydać. Jako osoba dorosła, jeśli wywierasz presję na swoje dziecko, musisz zwrócić szczególną uwagę na swój związek i zachować pewną równowagę ".

Naukowcy badali ten temat przez 10-15 lat, a Lumeng zastanawiała się, czy odkrycia jej zespołu stanowią wyjątek. Ale po porównaniu ich z tuzinem innych badań nad jedzeniem i zachowaniem stwierdził, że wnioski są podobne. „Połowa naszego artykułu badawczego mówi o tym, co znaleźliśmy, ale druga połowa szuka innych badań, aby porównać nasze wyniki”.

Przeczytaj też: dzieci są bardziej selektywne niż dziewczynki

Więc jak bardzo musi się martwić, że nasze dziecko jest dzieckiem selektywnym? Będzie niedożywiony? Ryzykujesz otyłością w przyszłości?

Według Lumenga posiadanie selektywnego dziecka może być frustrujące dla rodzica, ale ten nawyk rzadko prowadzi do niedoborów żywieniowych lub ograniczonego wzrostu. To nie jest takie niepokojące zachowanie, że trzeba zmuszać rodziców do poświęcania dużej ilości energii. „Zajmowanie się niemowlętami selektywnymi pod względem pokarmowym oznacza, co należy wymyślać każdego dnia, aby posiłki były przyjemniejsze i nie robić nic, aby zmienić to, co może być częścią osobowości Twojego dziecka” – wyjaśnia.

22 ZDJĘCIA odkryj

KARMIENIE: 22 SZYBKIE wskazówki dla rodziców selektywnych dzieci

idź do galerii

Twoje dziecko jest wybredne i je tylko to, co lubi, unikając owoców i warzyw. Sugerujemy kilka wskazówek - zainspirowanych magazynem WebMd - aby upewnić się, że maluch...

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here