Lenistwo i otyłość: włoskie dzieci należą do najmniej aktywnych w Europie ”,

Dane uzyskane z raportu, który europejskie biuro WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) sporządza co cztery lata na temat stanu zdrowia i samopoczucia młodych ludzi, nie są zbyt zachęcające: według tych szacunków włoskie dzieci byłyby należeć do osób o najmniejszym prawdopodobieństwie angażowania się w aktywność fizyczną i ruch.

Siedzący tryb życia i ryzyko otyłości u nieletnich: dane

Jeśli chodzi o wykonywanie aktywności fizycznej, dane zebrane w latach 2013-2014 patrz ostatni absolutni włoscy chłopcy zarówno w wieku 11, jak i 13 lat, podczas gdy tylko Izrael ma piętnaście więcej nieaktywnych niż nasz. W tym wieku tylko 5% dziewcząt i 11% chłopców poświęca co najmniej godzinę dziennie na ćwiczenia fizyczne, zarówno wyczynowe, jak i amatorskie.

Jednocześnie, nawet jeśli nieznacznie maleje, otyłość młodzieńcza pozostaje poważną plagą społeczną: ponad 30% jedenastolatków i trzynastolatków ma poważną nadwagę, podczas gdy w przypadku piętnastolatków liczba ta wynosi około 25%.

Zgodnie z tym, co zadeklarował Ansie profesor Franco Cavallo, epidemiolog i kurator strony włoskiej: „Otyłość i bezczynność są czynnikami niezależnymi. Czynnikami, na które powinniśmy działać, jest z pewnością aktywność fizyczna, ale nie tylko, nawet modele żywności, z tą śródziemnomorską, która teraz została 'skażona ', a także na 'czasie ekranowym ', co sprzyja spożywaniu fast foodów ".

10 ZDJĘĆ odkryj

Dieta śródziemnomorska jest DOBRA. Tutaj, ponieważ

idź do galerii

Im więcej jesz śródziemnomorskiego, tym dłużej żyjesz. Również ci, którzy jedzą „med”, rzadziej chorują. Ta dieta chroni przed różnymi chorobami: przede wszystkim układu krążenia...

Ponadto fizycznemu dyskomfortowi towarzyszyłby również jeden ogólne trudności w relacjach z dorosłymi: na podstawie obliczeń Wielorakich Skarg Zdrowotnych (mhc) lub manifestacji ogólnych objawów złego samopoczucia, takich jak ból głowy lub ból brzucha, włoskie trzynastolatki pojawiają się jako najbardziej cierpiący (61% dziewcząt i 34% chłopców). Byłby to wskaźnik stres wywołany interakcją ze światem dorosłych, w szczególności ze szkołą i rodziną.

9 ZDJĘĆ odkryj

Dlaczego dzisiejsze dzieci są zestresowane i co należy zrobić, aby im pomóc

idź do galerii

Według badania przeprowadzonego w USA stres dotyka wiele dzieci, aż 72% ma negatywne zachowania związane ze stresem. „To zjawisko jest...

Pozytywne uwagi: włoscy nastolatkowie nie są agresywni

Nawet jeśli zestresowani, zwiotczali i leniwi, włoscy nastolatki nie są przynajmniej agresywni; już dlatego, że mimo doniesień medialnych, jakie wzbudzały w naszych szkołach sensacyjne epizody bullyingu, plaga przemoc wśród młodzieży wydaje się znacznie mniej powszechna niż średnia europejska. Tylko 2% dziewcząt i 3% chłopców stwierdziło, że doświadczyło lub było świadkiem zjawisk, które można przypisać znęcaniu się (na przykład jedna dziesiąta w porównaniu z tym, co dzieje się na Litwie).

Droga jednak nadal wydaje się pod górę i na pewno minie od edukacji, którą rodziny i instytucje będą mogły zaszczepić w umysłach naszych dzieci, bo jak powiedział lekarz Zsuzsanna Jakab WHO, "ten zachowania i nawyki nabyte w drugiej dekadzie życia człowieka wpływają na resztę życia. Dobry początek może trwać całe życie „».

ŹRÓDŁO: Biuro Europejskie WHO

11 ZDJĘĆ odkryj

Cyberprzemoc: 10 wskazówek, jak znokautować prześladowców

idź do galerii

9 lutego obchodzimy Dzień Bezpiecznego Internetu, a na całym świecie mnożą się inicjatywy mające na celu podnoszenie świadomości w zakresie odpowiedzialnego korzystania z Internetu. Chcesz znokautować cyberprześladowców...

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here