Na wakacjach z dziećmi zasady kąpieli w morzu”,

  • Ile, żeby stały w wodzie Wyciągaj maluchy z wody przynajmniej co pół godziny'Ale już. Aby je rozgrzać, poproś o zdjęcie mokrego stroju kąpielowego, pocieraj go do wyschnięcia, przełóż ręcznik na włosy, załóż coś i na koniec daj mu coś do jedzenia. Jak tylko jego zęby przestaną szczękać i znów będzie mu gorąco, może mieć zielone światło na nową łazienkę.

W każdym razie zastąpienie mokrego stroju kąpielowego suchym nie tylko zapobiega przeziębieniom, ale także infekcjom. W rzeczywistości w wilgotnej i zmiękczonej skórze łatwiej przenikają patogeny, zwłaszcza grzyby.

  • Uważaj, gdy jestem w wodzie! Po wypadkach samochodowych utonięcie jest najczęstszą przyczyną zgonów wśród dzieci. Powodem jest to, że głowy dzieci są stosunkowo duże i ciężkie i dosłownie ściągają je w dół. Ponadto do wieku szkolnego odruchowo zamykają drogi oddechowe przy nagłym kontakcie z wodą. Eksperci mówią o suchym utonięciu. Dlatego nigdy nie trać swojego dziecka z oczu, gdy jest w basenie, w brodziku lub na plaży: nigdy, ani na chwilę. Ryzyko utonięcia nie jest wyeliminowane nawet z płetwami.

  • Brak kąpieli po jedzeniu? Kąpiel na pełnym żołądku jest ryzykowna. W rzeczywistości, po zjedzeniu do syta, twoje ciało potrzebuje dużo energii do trawienia. Nurkowanie w wodzie może zatem wpłynąć na krążenie. Nagłe przeziębienie powoduje wydzielanie adrenaliny, wzrost ciśnienia krwi i przyspieszenie akcji serca. W najgorszym przypadku ten wstrząs krążeniowy może doprowadzić do utraty przytomności. Dlatego wskazane jest kąpanie się co najmniej półtorej godziny lub dwie godziny po dużym posiłku.

  • Śpij dobrze w podróży Czego Twoje dziecko potrzebuje, aby zasnąć? Twoje ulubione pluszowe zwierzątko, pluszowy miś, kocyk, pozytywka, zapalona lampka? Zabierz je ze sobą! Spakuj je w zwykłym dziennym tempie. Niemowlęta będą czuły się lepiej chronione, jeśli ich pory jedzenia i spania pozostaną takie same i jeśli zostaną ułożone do łóżka według tego samego rytuału. Więc zachowaj tę samą rutynę przed snem, którą miałeś w domu, nawet na wakacjach.

Jeśli nadal nie mogą spać, może pomóc kaseta z relaksującą muzyką lub szklanka ciepłego mleka z miodem.

I na koniec seria zajęć, które proponujemy na wakacje na plaży z dziećmi.

Przeczytaj także:

Zostaw Swój Komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here